¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE CONSUMIR AJO CRUDO? | Propiedades del Ajo - Lunacreciente.

¿POR QUÉ DEBES EMPEZAR A COMER AJO CRUDO? 4 propiedades y grandes beneficios del ajo crudo para la salud.
Más allá de aportarle sabor a tus comidas, el ajo es un alimento muy beneficioso para tu salud, especialmente si lo consumes crudo. Al cocinar el ajo, algunas de sus propiedades más importantes se pierden, es por eso que el ajo crudo es un excelente remedio natural que puede resultarte muy útil en el tratamiento, prevención de ciertas enfermedades y mucho más. ¡No te vayas! Porque hoy te enseñaré 4 extraordinarios beneficios que tiene el ajo crudo. Al final del video te explicaré cómo consumirlo y aprovechar al máximo sus propiedades en tu salud.

Número 1. Es un poderoso antioxidante
El ajo resulta ideal para mantener tu organismo en perfectas condiciones y evitar la oxidación de las células. Esto es debido a los numerosos antioxidantes que contiene el ajo, los cuales neutralizan moléculas de tu cuerpo que aceleran el envejecimiento de la piel y pueden ser un peligro para tu salud. La sustancia que desprende el ajo al cortarlo, conocida como alicina, es uno de los antioxidantes más poderosos que contiene este alimento y con los que lograrás estos beneficios. La alicina se pierde con el calor, por lo tanto, si el ajo es cocinado no podrás aprovechar las propiedades que tiene.
Número 2. Reduce el colesterol malo.
El colesterol malo es una de las enfermedades más extendidas en todo el mundo, causante de llegar a obstruir las paredes de las arterias de tu organismo con el paso de los años y dejándote expuesto a sufrir de infartos u otros riesgos para tu salud. Es esencial regular el colesterol y bajar sus niveles en tu sangre. Afortunadamente, el ajo es un ingrediente muy poderoso ya que actúa regulando los niveles y reduciendo la presencia del colesterol malo en tu cuerpo.
Número 3. Es anticoagulante
Consumir ajo es beneficioso para evitar coágulos de sangre en tu cuerpo, ya que tiene propiedades que reducen los riesgos cardiovasculares y te ayudan a prevenir la aparición de coágulos y trombos en los vasos sanguíneos, que son los mayores responsables del endurecimiento de las arterias, derrames cerebrales e incluso de la trombosis. El ajo es capaz de hacer la sangre más fluida y de disminuir la presión arterial, lo cual es extremadamente importante en el tratamiento de enfermedades circulatorias y problemas de tensión alta en tu cuerpo.
Número 4. Previene el cáncer
El ajo no solo puede tratar el cáncer, sino que también lo previene gracias a su alto contenido en antioxidantes y especialmente, gracias a un compuesto de azufre que es capaz de disminuir el crecimiento de las células cancerígenas, este se une a una proteína responsable de la producción celular y activa otras que causan la muerte de las células tumorales.
Seguramente te preguntarás cómo debo consumir el ajo para disfrutar de sus maravillosas propiedades La mejor forma de obtener todos los beneficios mencionados anteriormente, es consumir una vez al día 2 o 3 dientes de ajo crudos, estos conservan totalmente sus propiedades, a diferencia de los ajos cocidos que suelen estar comúnmente dentro de tus recetas. Para reducir el sabor intenso y molesto que contiene el ajo crudo puedes cortar los dientes de ajo en rebanadas o en trozos muy pequeños y comerlos. Si deseas combinarlos con otros alimentos, añádelos sobre tus platos cuando ya estén listos y verás los resultados.
El ajo posee numerosas propiedades que pueden ayudarte a tener una mejor salud si lo consumes apropiadamente. Recuerda consultar con tu médico de confianza antes de seguir cualquiera de estos consejos.

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[cquin]

Yo lo tomo en ayunas durante 2 años y no sufro de ninguna enfermedad, pero deben cortarlo en pequeñas porciones lo dejas 2 minutos para que la Alisitina se active y lo puedes tragar para que no tengas aliento fuerte, de esta manera no produce ningún fuerte olor en tu boca o poros de tu piel. Es realmente maravilloso para todo tu organismo. Siempre lo ofrezco a Dios y él obrará por que de él son también las plantas para Sanarnos ...todo lo que haremos por nosotros esta primero permitido por el hijo y otorgado por el padre. Todo lo natural es SANO.

[angelsolis]

Yo como ajo en trocitos los trago con agua como si fueran pastillas y me a ayudado mucho en mi salud...en ayunas..y nadie cree que tenga 50 años ya que me a mantenido la juventud aparte de mi buena salud..lo super recomiendo mejor que las pastillas...

[JorgeMendoza-fdfv]

Excelente así es de verdad yo tengo más de 20 años comiéndolo diario por la mañana te 65 años y gracias a Dios padre estoy bien de salud

[denisramires]

Agradezco a Dios por su maravillosa naturaleza gloria a Dios

[fredifranco]

Es muy bueno. Recupere la. Vista. Comiendo. Ajo. I. Me he. Sentido. Muy. Fuerte. I muy. Bien. De. Salud

[carlosnino]

Exelente.rejuvenecedor y aumenta.el.libido una cosa Barbara. Amo.el.ajo lo.con sumo hace muchos.años y no Sabian q rejuvenecia tanto.tengo 54 y la gente.lo.max q.me.pone.es.40 saludos desde Houston USA 🇺🇸 bendiciones

[bendia.g.]

RECUERDEN: TODO LO QUE TOMEMOS O HAGAMOS.... PONGAMOSLO EN LAS MANOS DE DIOS 🙏
EN ÉL ESTÁ LA SANIDAD Y LA SALVACIÓN DEL MUNDO 🙏🙌🙌🙌🙌
BENDICIONES 😇

[juanzapata]

Que bueno este si es un buen video..por fin sacan algo bueno para todos eso brutos que piensan que los quimicos son lo mejor

[JoseGarcia-exlu]

Yo tomo 2 dientes de ajo y me a ayudado mucho para la presentación y la circulación muy bueno lo recomiendo

[andrearoldan]

Muy lindo el vídeo es importante aprender por la la salud y cuidarse para mejorar estar bien

[lidiarosales]

Encanta mucho el consejo de el ajo gracias muchas bendiciones para ud

[BambarinaRomero]

Tengo una semana tomando machucado con un poco de agua, me sirve de diurético me saca la gripe super rápido y me da energía. Es muy bueno realmente los beneficios el trago no tanto pero vale la pena.

[edsonrochak]

Fantástico mesmo!!
Meu pai comia alho cru sentado a mesa e, fiquei com essa imagem em mente desde jovem!
Aprendi a gostar de alho! Como quase todos os dias no café da manhã! Fatiado, coloco no meio do pão! Com requeijão, ou manteiga, ao morder o pão, o alho fica fora do contato direto da língua, diminuindo a ardência (que varia de um alho pra outro ) assim fica mais tolerável! Tbem consumo com fatias de tomate e oleo de oliva!!
Ou com pate de frango!! Hummm saúde com sabor de alho!! Tenho 60 anos e percebo que ao ingerir alho, tenho mais disposiçao, gripe ou resfriado ?!! Não sei oque é isso mais!!
Quanto ao tempero, estou procurando colocar após o cozimento e não junto, embora tbem adiciono, então as propriedades do alho nao se perdem totalmente, pois o sabor picante prevalece!!
Creio que, o que me levou a comervalho tbem, foi o fato de aprender apreciar consumir pimenta!! Tabasca verde, pra começar depois as vermelhas, pois vi uma missionária numa ocasião em um restaurante de um conhecido, perguntar se tinha pimenta! O garçon olhou pra mim, fez uma cara de: deixa comigo!!! E trouxe um coctel de pimenta que ao abrir o vidro ja ardia!! Ele olhou e disse esta aí a pimenta!! E saiu com um ar de quem viria um incendio na boca da moça! Mas pra nossa surpresa, ela colocou colheradas sobre o prato, que nem lembro o que era, e comeu aquilo com tanto prazer, que fiquei espantado!!e mais ainda o amigo garçon! Rss desse dia em diante, pensei,,, vou comer esse negócio! ! Bem de leve, na pizza, enfim acabei gostando da tal pimenta!! E depois foi a vez do alho!!muito bom!! E ja comi alho de quase cuspir fogo rssss! Bem mais ardido que pimenta!!!
Mas valeu!!
Me sinto um guri sabe!
Abç!!!

[mariacenega]

Buenas noches yo también lo consumo y es milagroso se los aconsejo tengo 65 y me siento muy bien gracias a Dios

[anamariapantojas]

Yo como al día 2 dientes de Ajo crudo para bajar mi presión arterial alta!🙂
El Ajo es natural y me baja la presión Gracias a Dios, Amén!🙏

[veronicasantillan]

Si es cierto yo empecé a consumirlo crudo y me a dado muy buenos resultados yo lo recomiendo 👍👍

[makdarygarces]

Exacto excelente consejo empezaré a tomarlo

[amparobetancur]

Buenos días. Agradezco a Luna creciente por sus consejos y tienen algo muy especial, son muy concretos en lo que recomiendan. Son videos cortos y agradables

[gloriabean]

Que maravilla es el ajo lo consumo algunas veces ahora será diario, conozco sus beneficios 🙏

[normancuadra]

Es muy bueno que nos digan la importancia de este producto por que esto nos ayuda para nuestra salud.