Почему дыхание важно для здоровья?

preview_player
Показать описание
В данном видео рассказывается о важности дыхания для нашего здоровья. Описываются процессы, которые происходят в организме при правильном дыхании, а также рассказывается о том, как неправильное дыхание может негативно сказаться на нашем здоровье.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Отработав в ренгенологии много лет ещё в 90 х годах заметила момент:чем полнее человек, тем меньше объём лёгких !Это и сподвигло изучать тему дыхания, связь с лишним весом и состоянием здоровья! Убедилась с годами, что дыхание - ключ к управлению своим телом и сознанием

yuliberez