¿Cómo DEJAR de PROCRASTINAR? | 5 CLAVES para DEJAR de PROCRASTINAR

En este video hablamos sobre cómo dejar de procrastinar, o como no procrastinar. Cómo dejar de procrastinar y empezar a hacer las cosas. A la mayoría nos preocupa dejar de procrastinar, vencer la pereza y crear buenos hábitos. Pero no es por que lo diga yo, en este video vas a aprender a cómo dejar de procrastinar con los consejos de un experto. De un psicólogo de verdad. Lo que cuento en este video es aplicable a cómo dejar de procrastinar en el estudio y cómo dejar de procrastinar y ser más productivo.

Espero que te guste mi enfoque.

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[pilarportoles]

Genial estos 5 tips, mensajes claros, sencillos, lógicos y reales
Lo que no me gusta viendo el video son estos cambios tan rápidos de plano, me despistan y desvían mi atención del mensaje, aunque no son ninguna experta en grabar videos.
Muchas gracias Víctor

[jorgetesta]

Estoy siguiendo tu canal y me parece excelente en todo sentido, además comparto el humor que tienes y todo sea hace más ameno así. Saludos desde Argentina

[paulalago]

¡Gracias! Eres todo un descubrimiento. Toda la vida sintiéndome mierda por esto, y por fin ¡consejos que me valen!

Soy de esa gente que ahora le llaman de "altas capacidades": si no hago cosas me muero, porque en general sé que puedo... pero como el tiempo es el que es, luego tengo ansiedad, claro. Así que todo va al último momento, porque mi cabeza parece que procesa cuando no hago "nada", y si estoy "trabajando" se bloquea y huyo. Culpabilísima me sentía siempre, vamos. Pues ya no. ¿Que lo tengo que gestionar? Lo sé... pero nunca más sentirme culpable.

[isabelgarciamartin]

Impresionante la claridad !!!Me ha flipado el vídeo!!!

[biggles.gatewarden]

1° Procrastinar=Evitar. Estás evitando algo que no se te da bien y que por tanto te da miedo.
2° Eres perfeccionista. Y es que la vida es un 7.
3° Rindes de puta madre cuando te ves entre la espada y la pared; antes, eres más flojo.
4° Postergas algo que realmente no sabes cómo hacer. Así que ponte a enfrentar el problema con estrategia.
5° ¿No te estarás pasando de ambicioso?

Víctor, no sabes cómo te agradezco este vídeo.

[Eulaliacuxart]

M’encanta Victor. Los tengo todos. 😂 la clau del final, a qué SI i a qué NO y madurar y ver de cuánta energía disponemos. Merci. Hay que verlo a menudo
y no dejarlo pa más tarde 😅

[serg_i-o]

Joder... GRACIAS. Al fin un vídeo de procastinacion que me sirve. Me pasa eso EXACTAMENTE. Trabajo muy bien bajo presión, consigo un foco absoluto y (por lo general) suele salir bastante bien el resultado. Por supuesto que todo esto está en parte nublado por mí suvjeticidad pero los resultados "correctos-notables" me dan un refuerzo negativo.

Pero me mata por dentro literalmente la ansiedad que me genera hasta que me siento el culo en la silla y me pongo a hacerlo, hasta el punto de generarme insmonio, dolor de cabeza, etc ... Pero a la vez siento un bloqueo total cuando voy a ponerme con tiempo. Es una serpiente que se muerde la cola totalmente. Gracias por tu visión distinta a lo habitual, ha bia probado de todo(hacer listas de lo que tengo que hacer, forzarme a ponerme 2 min, lo típico ...)

[elesdelcapi]

Eres un Crack!
Mucha suerte en tu nueva versión de youtubers

[vlpztqz]

Ets molt bò😅, me he vist totalmemt gracies!!

[di]

Jajaja me encanta como hablas! Graciasss :)

[PiPi-dhgf]

Yo soy de las aue procrastina hasta el último momento por el gustirrinin 😅

[paulatrasto]

Bueno, creo q soy del tip 3, en el último momento a tope! 😂 el resto lo llevo bien, ya sé q a todo no llego y priorizo. Pero el 1 fatal...q hago con lo q m da palo? 🤔🥺😥

[paulalago]

¡Ah, se me olvidó!

Me mola y me llega tu estilo de comunicar, no te pongas modo profesional youtuber, por favor... no lo necesitas para nada.

De las visualizaciones, creo que por lo menos 50 son mías 😅

[ManelRelats]

El video se mueve mucho no? Estos zooms molestan un poco...

[rubengti]

No me cuadra .... Como empieza tu video.... Con lo que hablas en tu libro.... Jajaja