RUTINA PARA ELIMINAR ROLLITOS DE GRASA EN LA ESPALDA Y EN LA CINTURA

RUTINA PARA ELIMINAR ROLLITOS DE GRASA EN LA ESPALDA Y EN LA CINTURA
Por desgracia la espalda, junto con el abdomen, es uno de los lugares más propensos a acumular grasa, especialmente en las mujeres. Esos rollitos que aparecen en los costados de la columna, por debajo de las axilas o que salen por abajo del sujetador en el caso de las mujeres son horribles, no vamos a negarlo. Bueno, pues aquí te traigo la solución a ese problemita. esta rutina de ejercicios te ayudara a reducir esos molestos rollitos y a verte y sentirte mas guap@ y mas sexy que ayer. jajajaj

Sonríe, baby!!

Fausto Murillo.

[farahali]

FAUSTO NUNCA DEJES DE SUBIR VÍDEOS. El mejor entrenador virtual que he visto y que veré!!!! 💪🏽💪🏽💪🏽

[jonathanantoni]

Llevo haciendolo por 2 meses unas 3 veces a la semana pero comiendo normalmente, a veces hasta mas ya que hacer ejersicios me da mas hambre XD. Y antes de empezar tenia 120 kilos ahora tengo 108 Baje 12 Kilos y me ciento con mas energia, mas liviano y mas rapido. Cuando llegue a 100 os vuelvo a comentar. Gracias Crak!!!

[luzitzelescalante]

Llevo un mes entrenando de lunes a viernes, lo más irónico es que he comido normal y he notado más resultados que cuando hacía dieta y ejercicio en gym, me han encantado cada uno de tus videos, muchas gracias por existir !

[alonsomora]

Les comento...llevo 2 meses haciendo los ejercicios todos los días, incluso los domingos y festivos..
El resultado... 12 kilos menos y seguí comiendo igual...pero hacemos dos o tres rutinas diarias.. la ropa ya me queda bastante grande.. gracias Fausto Murillo.... un abrazo cargado de mucha energía!! Y sonríe baby!!😃😃

[amysecret]

Hermosa rutina baje dos kilos en dos semanas, después una semana no hice ejercicios y comí comida mala y a la siguiente semana pensé que subí de peso y no fue así me había mantenido, ahí me di cuenta que lo que perdí fue grasa y no solo líquidos sino de nuevo hubiera subido de peso. Les recomiendo esta rutina es muy buena.

[ezequieljosegonzalezcampos]

Despertarse temprano y lo primero que veas es un Video del Profe Fausto, es suficiente para motivarse a realizar esta y las rutinas que sean... Hoy vamos con todo, animos :D

[jennabirl]

esa buena actitud es la que haces geniales tus videos

[carlosalbertoherreraperez]

Aun pasando los años sigues en tendencia mi amigo, gracias por tu trabajo

[monicarosas]

Eres increíble, para los 110 kilos que pesaba ...qhora peso 76 kilos y todo es gracias a ti por esa motivación y esos ejercicios tan rudos pero muy buenos, te adoro, Dios te siga bendiciendo ❤❤🌷💪😘.

[gingerstefania]

Aguanté un 50% mañana continúo desde el principio, excelente rutina

[lann]

Muchisimas gracias a Fausto Murillo por compartir tu sabiduría y paciencia para que nos pongamos guapas y guapos, con tus rutinas de ejercicios e podido perder ya 10 kilos y voy por mas, no voy a tirar la toalla, porque como tu dices soy una guerrera y todas tus palabra me an motivado mucho, siento como si me lo estuvieras diciendo a mi personalmente, cuando termine de ponerme bien buena te voy a mandar fotos del antes y después para q vean q con esfuerzo y dedicación todo es posible gracias nuevamente y un abrazo bien grande desde Tijuana Baja California México

[antonioarellano]

me meti al gym y no note diferencia anteriormente hacia esto y si me funciono lo recomiedo

[macatricia]

es mi segunda semana haciendo esta rutina de lunes a jueves. quiero decirle que lo odio con mi alma, pero se que terminaré amandolo jajajaja
me

[albaflores]

Que rutina mas machacadora casi termino en el suelo, pero estuvo buenisima. Gracias @fausto murillo, eres lo máximo!!!

[cerisenoire]

La verdad sus vídeos son únicos por su personalidad y también que siempre está cambiado de lugar, a la gente nos gusta lo diferente .

[bibianarivera]

Esta es la energia que me motiva me encanta, sus rutinas son extremas y las ADORO, las intervalo para hacerlas son de lo mejor.

[diliamoya]

Me encanta la energia q transmites, me motivas a hacer tus rutinas en casa rio con tus cosas, buena rutina

[lichyschul]

mortal, excelente ejercicio intensivo! me encantó y lo logré!

[eduardodelatorre]

No hay en Youtube mejores vídeos que los de Fausto. Verdaderamente funcionan. Duros duros los ejercicios pero con constancia el cuerpo se acostumbra. Al comienzo sufría bastante, y todavía se me hacen un poco complicados. Pero los resultados son excelentes. Adelante maestro y gracias por compartir sus videos. ÉXITOS...¡¡¡

[rmscl]

LA vida... llegue a tu canal despues de escucharlo de la persona que jamas pense me causara tanto dolor y termine siguiéndote por la persona que jamás pensé estaría ahí tan pendiente incondicionalmente procupada de mi.... como sea te felicito men !!!! me ha servido muchisimo para mantener cuerpo y alma