Танцевальная ЗАРЯДКА #4 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness

Танцевальная зарядка для того чтобы отлично зарядить свой день!

Благодаря такой тренировке:
- мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
- скидываем лишние кг
- учимся танцевать и чувствовать свое тело
- получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины

Если ты хочешь всегда быть в форме и в хорошем настроении - танцуй вместе с нами! Как можно больше!

Следи на новостями:

Мы на маркетплейсах:

#зарядка #танцы #motefitness

[staceyuu]

Алена, давай больше танцевальных тренировок, особенно утренних, чтобы просыпаться было точно в кайф 😂❤

[alenapavlova]

Ваши тренировки, как съесть шоколадку. Такой же подъем энергии и настроения 😍

[enn]

Красивая, позитивная девушка .Так держать, Удачи, радуйте нас Упражнениями, которые приносят нам Удовольствие

[ЮляСоловьева-рп]

Алена, спасибо за тренировку 🔥 бедра горят, суставы прохрустели, я вспотела. Очень довольна собой - все повторила за вами ❤

[АнастасияЯ-эь]

Благодарю! Отличная зарядка! И попотеть и удовольствие получить🥰

[Фания-жч]

Спасибо, Алена. Очень классная зарядка, заряд бодрости на весь день обеспечен. Такая порция дофамина, аж летать охота❤

[jennygrandmaher]

Алена дарит сама заряд бодрости, что хочется делать ещё больше тренировок 🥰
Спасибо, спасибо, спасибо!❤

[аннета-гч]

🎉❤ваши тренировки ❤❤❤танцевальные заряжают энергией и хочется из повторять снова и снова ...очень благодарны, что можем их смотреть...и протеины тоже отличные ❤🎉❤🎉❤🎉

[ЧебаНастя]

Я вообще не спортсменка) Когда вышла зарядка 1 сделала на работе и вспотела)) Потом привыкла и жду следующие видео с нетерпением)) спасибо

[mariamaksimova]

Алёна, добрый вечер! Спасибо за тренировку))) очень зажигательно и харизматично. Вы профессионал своего дела видно, что любите то, чем занимайтесь. Очень сочно и красочно за окном. И глазу приятно и телу и душе. Благодарю вас и вашу команду ❤❤❤

[МилаПирогова-чл]

Очень крутая и энергичная тренировка! Без лишней болтовни, мощно !

[IrinaSeletskaia]

Алена, спасибо! Обожаю, как ты двигаешься! С удовольствием у тебя учусь❤спасибо огромное, за отличное настроение и красивый результат 🎉🎉🎉

[elenadavydova]

Алёна, вы атлетичны и пластины от природы. Энергия бьёт ключом!

[elen.efremova]

Это была отличная танцевальная тренировка. Алена❤

[ЮлияШутова-ще]

Классная утренняя тренировка! Алёна, спасибо, заряжаешь бодростью и позитивным настроением на весь день!❤💜🤍

[Livelith_candles]

Благодарю от всей души! Лучшее кардио, сколько занимаюсь, мысль: когда уже конец - не посещает😊

[Виктория-япц]

Алёна - девушка с огненной харизмой.❤ Шикарная зарядка! ❤ Спасибо!❤

[BlueSky-ncbn]

Чувствую, это будет моя любимая разминка! Благодарю за позитив, пусть у Вас сегодня будет хороший день!

[Irina_Nekrasova_]

Доброе утро! Вы на Чёрном, я на Белом))). Отличная зарядка! Спасибо!

[via_raynich]

Начала заниматься по вашему каналу буквально 1, 5 недели назад. Попробовала зумбу и танцевальные тренировки. Танцевальные тренировки понравились больше. Хотелось бы новых ярких выпусков. Хорошая нагрузка!