Meditación para calmar la mente 🌺 (13 minutos)

Meditación guiada para reducir el estrés y calmar los nervios y la ansiedad mental. Con sonido de olas de mar y música relajante.
🎵 Música: Adriana Coines

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▶︎ LIBRO "MINIMALISTAMENTE, el poder transformador de lo simple"

[SomosLaNuevaEra]

Deseo y decreto que todas las personas que lean este mensaje sean felices y prósperas en todo sentido! Amén ❤️

[susanacg]

Es la única meditación que ha logrado calmar mi mente en mucho tiempo. Gracias! 🐝

[joseantonioholgadoperez]

Hermosa meditación, me ha hecho entender que nosotros somos la conciencia que decidimos ver y vibrar en el pensamiento que elijamos como una película, gracias, bendiciones al creador 🥰💐✨💫

[elmerbustamantesalazar]

Increíble, mi primera experiencia meditando y se siento maravilloso

[soniamurillo]

Gracias, gracias, gracias. Me siento mejor. Llegó en el momento justo.

[florrg]

Lo que necesitaba porque estoy súper estresada con los estudios y youtube😪 te lo agradezco un montón bella

[CarlosMiau]

Me ha venido genial para dormirme ahora 🥰 Me he sentido como un sirenito en la orilla del mar 🌊

[gladysperez]

Me vino como anillo al dedo. La música está excelente pues va muy de acuerdo Adri. Dios te bendiga🙏

[evelynjarc]

Gracias! Estaba hasta temblando del estrés, largué alguna lágrima cuando empecé pero me sirvió mucho para relajarme. Cuando terminó sólo sabía que no quería irme de la playa (que mi playa en realidad fue un lago en el que viaje antes de pandemia y me trae mucha paz porque no tenía señal ni internet y podía relajarme ) ❤️

[noeliabravo]

Muchísimas gracias ☺️ estaba muy enojada, frustrada y molesta. Luego de esta meditación estoy renovada.
PD: Estoy leyendo tu libro: “Minimalistamente. El poder transformador de lo simple”. Lo q voy leyendo es maravilloso y lo estoy devorando. Muchas gracias 🙏

[ariatnacorrea]

Gracias gracias gracias por esta meditación, llegué a calmar la mente y relajarme muchísimo

[silviag]

Hoy me acaba de llegar tu libro y ya lo estoy leyendo, yo soy mexicana pero vivo en Montreal. Y siento que me va ayudar mucho tu libro, aunque ya desde hace muchos años me deshacía de todo lo que sentía que me estorbaba. Llegue a Montreal con 2 maletas y sigo con la idea de no necesitar mucho para estar bien. Te mando un abrazo. 😘😉

[silviamontero]

Adri, muchas gracias por tan hermosa experiencia. Por favor realiza más meditaciones similares. 😍😍😍😍

[pilars.s.]

Gracias infinitas Adrii, agradezco tu voz siempre en las meditaciones, abrazos desde CDMX 🌠

[direcciongeneral]

Gracias x este regalo, me siento en paz ❤️

[jackypintos]

Tus vídeos siempre me relajan, sos como un regalito de paz y tranquilidad para mí <3

[CelticPathsk]

Justo lo que necesitaba para empezar el fin de semana lleno de calma y serenidad. Mil gracias!! 😍👍

[andreaarriola]

gracias Adri, un placer hacer esta meditación con tu voz y tu música

[alexiacuahutle]

Muchísimas gracias 🙏 más vídeos de estos porfavor 🌿🌿

[nereahygge]

Gracias Adri a mi me ha venido como anillo al dedo. Que regalo nos has hecho. Te admiro! Eres una persona sabia y una de mis mejores maestras.💝