filmov
tv
Πέντε θεραπευτικές ασκήσεις και διατάσεις για την μέση
Показать описание
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας έχει σημειωθεί αύξηση 60% στα περιστατικά οσφυαλγίας τα τελευταία 30 χρόνια. Το 80% των ενηλίκων αναφέρει τουλάχιστον ένα επεισόδιο οσφυαλγίας κατά τη διάρκεια της ζωής του.
Γι' αυτό, το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates σάς παρουσιάζει 5 βασικές ασκήσεις και διατάσεις για την οσφυϊκή μοίρα!
Γι' αυτό, το Άλφα Κέντρο Φυσικοθεραπείας & Pilates σάς παρουσιάζει 5 βασικές ασκήσεις και διατάσεις για την οσφυϊκή μοίρα!
0:03:18
0:00:47
0:02:00
0:10:26
0:05:01
0:00:15
0:07:26
0:03:12
0:11:09
0:00:52
0:02:08
0:21:01
0:08:07
0:05:30
0:02:39
0:01:44
0:04:07
0:06:06
0:05:41
0:00:20
0:06:46
0:06:44
0:03:50
0:02:28