Как перестать заедать? Почему у меня нет отношений и как это исправить? И другие разборы | Психолог

Таймкоды:

00:00:16 Почему плайн-психологи ведут сессии без видео?
00:04:03 Мужа злят психология и практики - как правильно реагировать?
00:12:00 Про мужей и свою роль жены
00:13:37 С чего начать если нет отношений
00:26:23 Беседа со Светланой: зачем тебе отношения? - Выходим на истинные причины
00:52:38 Никто не должен меня любить
00:55:41 Как защитить себя от боли от мужчин
01:02:31 Как я перестала молчать о своих практиках
01:03:59 Что делать если перемен нет
01:07:57 Оптимистичное избегание
01:09:29 Что делать с отсутствием перемен годами
01:25:49 Не могу не есть когда хочется! Год эмоционального заедания
01:48:44 Может ли быть несколько причин лишнего веса?

Благодарю за обратную связь в комментариях!

[plinemetod]

Таймкоды:

00:00:16 Почему плайн-психологи ведут сессии без видео?
00:04:03 Мужа злят психология и практики - как правильно реагировать?
00:12:00 Про мужей и свою роль жены
00:13:37 С чего начать если нет отношений
00:26:23 Беседа со Светланой: зачем тебе отношения? - Выходим на истинные причины
00:52:38 Никто не должен меня любить
00:55:41 Как защитить себя от боли от мужчин
01:02:31 Как я перестала молчать о своих практиках
01:03:59 Что делать если перемен нет
01:07:57 Оптимистичное избегание
01:09:29 Что делать с отсутствием перемен годами
01:25:49 Не могу не есть когда хочется! Год эмоционального заедания
01:48:44 Может ли быть несколько причин лишнего веса?

Благодарю за обратную связь в комментариях!

[pustrastet]

В долгих давних отношениях тоже бывает забываешь, что в них ценного... (((

[ovmrzne]

Мария, ты здесь такая мягкая и расслабленная. Слушаю и растворяюсь в таком ощущении, что всё хорошо-хорошо, так приятно.

[cwehphz]

Я поняла, что мне очень нравится, когда ты приводишь примеры, как НАДО или как МОЖНО говорить из любви. Ты так как-то просто это говоришь! И я реально чувствую, что в этом нет осуждения или срыва, как когда накипело и предъявляешь претензии уже на крике. Может быть, можно какое-то отдельное видео или мастер-класс сделать, как вот так из любви говорить о том, что не нравится или где проблемы, чтобы не токсично это было как-то?

[msupymw]

Я нуждаюсь в реализации, гореть чем- то.Тогда и забываешь, вообще, о еде.

[cbkvixk]

Маша, да, заедаю грусть, пустоту, не хватает радости. Когда жизнь стала скучной, не эмоциональной, ненаполненой ничем я ела как не в себя.

[NatalyaNata]

У меня похожая ситуация по заеданию. Не зочу работать, лень, иду есть, чувствую себя виноватой, чтотне работаю, опять заедаю.

[Dana.Akhmetova]

Крутой эфир!!! Мария, благодарю 🙏🏻 Особенно откликнулся оптимистическое избегание 😅 Не слышала про это. Это прям как ответ на мой запрос. Теперь понять бы что с этим делать. У меня это проявляется не во всех направлениях, а только в социальной проявленности.
Про отношения тоже откликнулось: вроде хочу одно, а на самом деле другое. Я недавно стала осознавать свою тяжесть и понимать, что кому это надо взвешивать себе груз на плечи. После эфира еще глубже осознала и пошла делать 2 практику.

[mikkkjl]

Что это значит: действовать? Я действовала и создала то, что не нужно было. Действовать и потом разгребать или огребать следствие! Можете все таки развернуть это понятие" действие" на примерах ?