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¡El SECRETO del AYUNO INTERMITENTE fue REVELADO! | Cuantas HORAS de AYUNO NECESITO
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¿Se puede ganar MÚSCULO practicando protocolos de AYUNO INTERMITENTE? ¿Es la mejor ESTRATEGIA para ganar MASA MUSCULAR?
Si bien la CIENCIA ha mostrado grandes BENEFICIOS del AYUNO INTERMITENTE con DÉFICIT CALÓRICO como los son el DESCENSO DE PESO, BAJAR EL PORCENTAJE DE GRASA CORPORAL, BAJAR EL COLESTEROL, BAJAR LOS TRIGLICERIDOS, entre otros beneficios.
¿Es lo ÓPTIMO practicar AYUNO INTERMITENTE para ganar MASA MUSCULAR?
En estos breves 10 minutos te cuento TODO sobre AYUNO INTERMITENTE y MASA MUSCULAR.
#ayuno #ayunointermitente #musculo #masamuscular #ayunoymasamuscular #ayunoymusculo #bajardepeso #aumentarmasamuscular
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