ΦΤΑΣΕ ΣΤΗΝ ΥΠΕΡΒΟΛΗ!!

o κωδικός RAFAIL20 θα δίνει 20% στα περισσότερα προϊόντα σταθερά :)

Αν σου αρέσουν τα βίντεο:

Ρούχα και συμπληρώματα myprotein:
μπείτε από το link για να με βοηθήσετε ;)

Ο εξοπλισμός που χρησιμοποιώ (θα προσθέσω κι άλλα links εδώ)

Βρες με σε instagram και facebook

[stathiskourkouvelos]

Let's go!
Τα λόγια σου στο τέλος πολύ σωστά!

[manos]

Πολυ ωραιο που βάζεις και στιγμες με την κοπελα σου μας δείχνεις και την αλλη ζωη που εχει ο pr ναστε καλα παιδια

[ΔιονύσηςΠαπαλεξάτος]

Το motivational talk στο τέλος του βίντεο όλα τα λεφτά!

[IosifBikakis]

Πολυ ωραιο βιντεο Παναγιωτη ωραιο και το εντιτ . Ενταξη αμα δω και 3 βιντεο την εβδομαδα νομιζω θα τρελαθω. Νομιζω οτι η επιστροφή του pr ειναι πλεον γεγονος

[orestis_marinou]

Παιδιά, φυσιολογικό είναι αυτό που είναι σύμφωνο με την ανθρώπινη φυσιολογία.
Όταν κάτι δεν είναι φυσιολογικό δεν είναι. Το αν είναι καλό ή κακό, πρέπει δεν πρέπει
είναι άλλο θέμα. Μην μπερδεύουμε όμως τις έννοιες.

[ΝεκτάριοςΠαναγιωτόπουλος-τξ]

Παν μέτρον ΑΡΙΣΤΟΝ
Η υπερβολή δεν φέρνει υγεία... εκτός αν θεωρούμε υγιές ένα σώμα που έχει ξεφύγει από τα όρια του φυσιολογικου... Τυπου Mr Olympia
Μια καλή διατροφή σε συνδιασμό με δυνατή προπόνηση μπορεί να φέρει τέλεια αποτελέσματα!!!
Μεγάλο σώμα δεν σημαίνει απαραίτητα υγιείς σώμα!!!
Εστιάζουμε στήν υγεία μας ψυχική και σωματική και υστερα στην εικόνα...
Δυστυχως στις μέρες μας ισχυει το αντίθετο

[CBIST-CB]

Μπράβο Παναγιώτη για τα πολύ σωστά και στοχευμένα πράγματα που είπες προς το τέλος του βίντεο!! Και επίσης με το καλό να αρχίσεις την προετοιμασία σου για τους αγώνες και σου εύχομαι να τα πας τέλεια και να βγάλεις ένα ακόμα πιο καλό physic που είχες στον προηγούμενο αγώνα που έκανες και να δείξεις στον εαυτό σου τα αποτελέσματα όλης αυτής της προσήλωσης και της δουλειάς που ρίχνεις, γιατί το αξίζεις! Καλή Επιτυχία Μεγάλε! 💪🏼💪🏼🙏

[karxariomaxos]

πολύ δυνατό βιντεάκι, thank you <3

[viktorkin]

Πολυ δυνατο μονταζ, ακομα πιο δυνατος ο motivational λογος σου💪💪

[konstantinosdolesidis]

Πολύ καλό το βιντεακι Παναγιώτη!(απτά καλύτερά σου πιστεύω) Έτσι θέλουμε να συνεχίσεις, σε χάσαμε λίγο το τελευταίο διάστημα όμως τώρα φαίνεται ότι θέλεις να επανέλθεις δυναμικά με νέα βίντεο και ιδέες! Ειδικά τωρα με την προετοιμασία θα χαρουμαι πολύ να την μοιραστείς μαζί μας με μια σειρά βίντεο μέχρι το τέλος. Επίσης είμαι από αυτούς που ακούω και παρακολουθώ πολύ podcast και τα δικά σου είναι πολύ ενδιαφέροντα και θα ήθελα να δω και περισσότερα! Αυτά είχα να σου πω καλή συνέχεια και καλή πρόοδο!! 😉💪🏼🔝

[billgagas]

Παναγιώτη πως πιστεύεις πρέπει να είναι το πρόγραμμα ενός ποδοσφαιριστή στο γυμναστήριο?

[HeroesWeAre]

Ωραιο edit της προππ και ωραιο τραγουδι. Θα ταν ενδιαφερονα να γραφεις και τα κιλα που κανεις στο καθε σετ :)

[_pasalaris_]

Αυτό με την μετριότητα και ότι πρέπει σε κάτι να δώσεις παραπάνω, πολύ σωστό

[kostassalonika]

Με γύρισες πίσω στα βίντεο του 2017 keep going συνταγή επιτυχημένη μας έλειψες Θεσσαλονίκη ρε Πάνο

[gjasufilemu]

Teleio video.. anupomwnw gia to epomeno!!!

[vasilikik]

Φοβερό βίντεο! Φοβερός λόγος στο τέλος!

[gmil]

Πέρα από το ωραίο υλικό, εθιξες άλλο ένα ενδιαφέρον θέμα για τα εμπόδια που θέλουν να μας βάλουν οι μέτριοι άνθρωποι από τον περίγυρό μας επειδή αυτοί αρέσκονται στην χειρότερη εκδοχή του εαυτού τους.

[sakissimos]

Ωραίο βίντεο, μπορείς να παίξεις με motivational videos φαίνεται να πηγαίνει καλά και από άποψη μουσικής αλλά και οι συμβουλές είναι on point

[ΑνατομίαΕνόςΒίντεο]

Δυνατό βίντεο από έναν δυνατό άντρα!
Συνέχισε έτσι Παναγιώτη!

[panosskaf]

Πρέπει να είμαστε σε ευρύ φάσμα ασχολιών. Να μην είμαστε δηλαδή άσχετοι σε πράγματα που επηρεάζουν την ζωή μας. Τουλάχιστον να σκεφτόμαστε και να καλυτερεύουμε. Το ίδιο συμβαίνει και στην γυμναστική. Ασχολούμαστε το αγαπάμε, χωρίς να είναι το μόνο πράγμα που κάνουμε, αλλά και χωρίς να είναι το τελευταίο