Как убрать торчащий живот? Секрет плоского живота #похудение #живот #егорзазож #shorts #фитнес

[ВераЩербина-бр]

Многие советы действительно очень полезны. Спасибо.

[МалинаЗеленая]

смотрю на вас и хлеба совсем мало ем))))и скидываю потихоньку, кое что делаю из первых ваших выступлений-ваш оптимизм заряжает.

[АллаПорунова-чд]

Егор, Вы умница! Приятно видеть мужчину стройного и подтянутого, а не с пивным брюхом и щеками, как у хомяка. Успехов и здоровья!

[ЕленаКороль-юс]

Егорка! Я тебя люблю! Какой же ты классный, когда так серьёзно показываешь нам такие чёткие упражнения!))) Ты реально крутой🍓!!!!))) 🥰👍

[maxwind]

Люди, не обольщайтесь одним упражнением.
- сладости и быстрые углеводы исключить.
- упражнения с весом, турник с подьемом ног.
- ну и желательно интенсивная физическая нагрузка

[purisermonisamator]

"Как убрать торчащий выпуклый живот? " - сказал Егорка и показал на свой, прилипший к позвоночнику...

[antoninademydchyk]

особенно хорошо работает, если живота вообще нет

[komendahoot]

Здравствуйте, для удобства зрителя Пожалуйста исправьте проблему со звуком, петличка или микрофон очень бы увеличило качество контента.Спасибо

[ГалинаХворысткина]

Уже до фига сохранила советы Егора в своей копилке! Аккуратно их просматриваю каждый день, типа я худею, но вес почему то не уходит! А было бы здорово, посмотрел и похудел! Печалька!

[Светлана-цео]

Егор, худоба Это же не смысл жизни. начинай что-нибудь есть. Ты уже бредишь этой худобой как девочки с анорексией. здоровья это не худоба. Здоровье это здорово и внутренние органы, мышцы и суставы

[solntevstalo]

Милый, стройный, прими признание, весёлый худой, почти "ходя", но---- можешь!!! 👍😉

[ЮлияГеращенко-юъ]

Супер...👍🏻👍🏻👍🏻 Может и достаточно одного эффективного упражнения....в кол-ве...50 -100 раз...👏👏👏

[zoyasokolovskaia]

Егор, немедленно бросай эту работу.Велт помрёшь от истощения, е мое, люди, помогите ему, кто рядом живёт! Накормите трудоголика!!🍞🍞🍞

[Uliay]

Покажите пожалуйста, как подкачать бёдра. ( Ляжки дряблые стали после похудения)🥰🥰🥰

[liudmilatimokhina]

Стараюсь делать как Вы спортивные упражнения, но сегодня не получается.Живот не втягивается .

[web_master_class]

Спасибо Егор. Упражнение не трудно делать.

[ЖеняЖека-чн]

Твои видосы актуальны как никогда. Толпа зависает в интернилове, жрёт и жиреет. Покажи упражнение для тех, кому в падлу даже с топчана жопу оторвать.

[wahirahind]

Эти ехидства. мне не нравятся .у вас. штаны очень хорошие . широкие какие должны быть в принципе ..и упражнения замечательные . спасибо !

[artofanastasia]

Привет Егор, подскажи пожалуйста как избавится от диастаза после кесаревого сечения.. Привет с Италии😚

[nonnachyipesh]

Егор вы молодец. Все ваши ролики просматриваю. Скажите пожалуйста в дом, условиях от грибка. Благодарю вас. 🙏❤❤