Что делать, если хочется сладкого?

Если вам хочется съесть сладкое (по-настоящему), то значит нужно съесть сладкое, а не пытаться заменить его каким-то продуктом, после которого вы все равно съедите это сладкое!

Подписывайся и забирай подарок по ссылке в шапке профиля.

[kasyanov_fit]

Хочешь похудеть? Подписывайся на мой телеграм канал по здоровому питанию и фитнесу - ссылка в шапке профиля

[Бура-оо]

Наконец-то нашелся человек, который говорит правду и не предлагает заменить мороженое «легким блюдом из трех ингредиентов».

[Savelihz]

Кто сейчас худеет, то НИКОГДА не заменяйте свои желания на альтернативу, ибо потом вы съедите еще и то, что хотели, но в больших количествах 🤷🏻‍♀️ хотите шоколад- ешьте шоколад

[Someone-]

Если тебе хочется этого, значит ты здоров

[snowmanpro]

Наконец-то золотые слова😂. Хоть кто-то правду сказал

[Inraso_]

Наконец-то адекватное видео, спасибо) не нужно ничем заменять то что хочется, самое главное кушать в меру и знать что хочется а что не хочется действительно

[sokol]

ЕЕЕЕЕЕ
СПАСИИИИБО, ЭТО ТО, ЧТО ТРЕБОВАЛА МОЯ ДУША, КАК ВЫ УГАДАЛИ ❤

[Eni_starlight]

НАКОНЕЦ-ТО ВИДЕО БЕЗ "Давай заменим это кашей из залупы бобра, завявших цветов и половины банана🥰😍"

[Mori_iarty]

-Если тебе хочется быть умным
-значит тебе нехватает ума 😂

[kamolaakbarova]

Самый лучший психолог в мире уже хочу записаться на твой сеанс😂😂

[Grillby-di]

Ура! Нет фраз по типу "Если вы хотите это, вам не хватает таких то витаминов. Вам надо заменить это на пюре из кабаньих яиц и котлет из высококачественных залуп!"😊

[RMB]

Я в начале подумал что это шашлык😢 зачем мне эти ваши сладости дайте мне мяса

[АлинаИсламова-щю]

Наконец то человек который скащал реально по канону, а не "давай заменим это низкокаллорийным блюдом из отрыжки бегемота и месячных козы🥺"

[ЕкатариусНовосвитная]

Класс 😂 наконец то нормальный коуч!!😂❤ Супер! Обожаю!

[juliajulia]

Лучший ролик!!!! Большое спасибо! Я вас обожаю!
Главное, чтоб диабетикам он не попадался 😭

[jtsidtxitdcoycitdf]

Правильно. Если тебе захотелось сладкого, ты съел и успокоился. Конечно, если сладкого хочется постоянно, то это уже другой вопрос. Всегда и во всём важна мера🙃

[svetlaya.pro.]

Ну слава богу, наконец-то годный контент

[Tooochkaa]

Спасибо, благодаря тебе я вспомнил, что у меня в сумке лежит шоколадка пикник. Без рофлов бляьь

[АлексейВерлов]

Этот парень просто гений, лайк, подписка, выдающиеся способности 😮

[СнежанаРоманова-гм]

Прикиньте, пыталась похудеть отказавшись от сладкого полностью и в общем при дефиците калорий в каких-то 10% меня выворачивало от голода. 3 дня я так "худела". Да, я знаю, что это зависимость, но моя идея была в похудении всё таки. А с тех пор как я забила на идею полного отказала от сахара и стала съедать по конфете утром и вечером - есть хочется в 2 раза меньше... Всё же индивидуальные у всех организмы, мой наверное без сахара уже не выживет. Не знаю почему, но могу сожрать 5000 калорий, но если там даже ириски не будет - буду чувствовать голод. Ну нафиг эти ограничения, я сладкоежка 🎉