¡Qué Ocurre en tu Cuerpo si tienes TESTOSTERONA ALTA!

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⏳TIMELINE
00:00 Introducción
0:46 Rangos de normalidad
2:10 Signos y síntomas físicos
5:08 Cambios conductuales
7:30 Patologías que ELEVAN la testosterona

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[PabloHofmannPuentes]

Tengo 36 años con testosterona de 998 y libre de 27... gracias a baños de agua fría, ejercicio, omega 3 y magnesio. No es siempre fácil, hay que saber ponerse frenos. Imprescindible la meditación. Tener fe tambien ayuda. Paz y Bendiciones compañeros

[ElNeverin]

Tengo 25 y pues la verdad ahora muchas cosas tienen sentido. Muchas gracias por el video!

[Edgar-nhl]

Como dijo el señor de 36 años en otro comentario, el baño de agua fria y el ejercicio hace bien a la testosterona, tengo 17 años y parezco de 20 supuestamente, me crece el pelo muy rapido y eso q hace como 5 meses me habia pelado completamente, y en todo el cuerpo generalmente tambien, mido 1, 78 y creo q todo se basa en los habitos y la mentalidad, entreno calistenia y futbol asi mantengo un fisico proporcionado. La verdad q espero mantermerte asi y creo q cualquiera puede conseguirlo si mantiene cierto estilo de vida.

[maxisantana]

Otro dato de la testosterona alta es que también disminuye el dolor de los golpes y caidas
Normalmente tengo las testosterona alta y siempre me llego a golpear y nunca me duele
Pero una vez tube un bajon de testosterona y me caí por accidente y me dolio mas de lo normal

[margaritaavina]

Video sobre estrogenos altos. Yo fui operada de una histerectomía por supuestamente tener estrogenos elevados lo que hizo que mi endometrio estuviera engrosado y terminó en cancer de endometrio. Un tumor de 8 cm x 6 cms. Lo peor de todo es que yo estuve asi casi 15 años y nunca me diagnósticaron correctamente.

[jaffar]

Video muy bueno!! Me dedico al Powerlifting, No gano mucho vello facial pero si me crece el cabello fácil, gano mucha fuerza y mas muscular. Pero también lleva su disciplina. Dormir las horas q te sientas bien, q tu cuerpo se sienta bien al despertar, con energía. Yo duermo de 6 a 7 horas, y me siento con mucha energía (si duermo más, me siento sin energía y súper cansado), buena alimentación, complejo B y multi vitaminas y siempre me baño con agua fría(de 4 a 5 AM), para activar a mi cuerpo, y tomar agua, y controlar el deseo sexual. Con eso me a funcionado a tener unos buenos niveles de testosterona de 774.

[CodigosSc]

Es lo que necesitaba, es hora de hacer un cambio en mi vida, ahora se que tengo que elevar mucho mas mi testosterona

[uliseskarl]

Dc Borja, gracias por sus vídeos! Aprecio todos estos conocimientos que generosamente nos regala.
Yo tengo 28 años y sin usar fármacos de manera natural tengo casi 10 ml: 9, 94 ml

[josuegamboa]

Este video explica muchas cosas en mi vida.

Como dato extra falto la calvicie ya que la testosterona alta es causante de la alopecia androgenica.

[mauriciomercado]

Soy natural, tengo 24 años, normalmente mis trapecios siempre fueron "fáciles" de hacerlos crecer al igual que mi espalda, tal vez genética, últimamente me han salido muchos bellos en cuádriceps, en los hombros incluso, desde adolescente tengo ciertos granos en la espalda, a veces es molesto estar siempre con con el lívido alto jajaja pero se siente bien estar saludable y fuerte sin consumir fármacos, eso sí cuidar la dieta y el ejercicio de fuerza 👍

[hectorgagliardi]

No he ido a un médico o laboratorio a ver, pero todo lo que has mencionado es lo que tengo, ya suponía esto de la testosterona alta, y lo ví más porque llevo tiempo entrenando, veo mis hombros y trapecios grandes, casi como si consumiera esteroides o algo parecido, tengo barba poblada a mis 22 años, espalda ancha, pies largos entre otras más. El video fue muy informativo, gracias estuvo bien explicado.

[bryan-games]

Yo creo q la gran mayoría de jóvenes hombres q dicen tener depresión y sólo pasan deprimidos es porq les falta mucha testosterona, yo recuerdo q hubo una época larga en la q estaba con un bajón q parecía mentira, no me daban ganas ni de levantarme de la cama y tenía pereza para todo, además de un sentimiento feo de q algo malo podría pasar en cualquier momento. Hasta q apareció un video de alguien diciendo q no hacer ejercicio puede tenerte deprimido y pues empecé hacer ejercicio (con varias recaídas en las q pasaba semanas o meses sin hacer ejercicio) y la verdad actualmente me siento recontra mega hiper q mejor (Más seguro, más confiado de mejor ánimo e incluso en las situaciones románticas y amorosas cuando no salen nada bien y termina todo en desastre, no me pega tanto el sentimiento, no me abruman y ni ganas de tirarme al abandono como antes). Es increíble como hasta la cara te cambia y te sientes bien por el poco físico q vas ganando de apoco.

Yo se muy bien q la depresión es algo serio (Mi gran Chester de Linkin Park se fue gracias a eso), pero hoy en día anda muy de moda entre los hombres en andar auto diagnosticándose depresión y pasar todo el día con edits Sads, músicas sads, imágenes sads, estados de whatsapp sads, capturas de conversaciones de whatsapp sads, cosas de relaciones fallidas sads, tik toks sads, y sintiéndose miserables, cuando en realidad solo andan falta de ejercicio y de un propósito. A menos q no te diagnostiquen con depresión, no deberías hacerte pajas mentales de q tienes depresión.

He de aclarar q este comentario a sido redactado a partir de mi experiencia y propias vivencias, por lo q no te quiero vender una verdad absoluta ni mucho menos pretendo tener la razón, pero lo q si te podría sugerir es q hagas ejercicio aunq no quieras y verás q te sentirás mejor, no hay nada más repelente q un hombre q se siente decaído y triste por todo.

[carlosarenas]

Hola, yo tengo 35 pero me veo de menos de 30 (según mi entorno). He logrado mantener niveles altos de testosterona cultivando una mentalidad de lograr objetivos. Eso me ha llevado a entrenar fuerza, comer mucho y sano, dormir bien y, lo más importante, meditar. Meditar nos da balance y nos mantiene fuera de influencias superfluas. Todo eso atrae muchas chicas sin hacer el menor esfuerzo.
Me alegra mucho ver comentarios de chicos jóvenes tratando de cultivar su masculinidad. Ese es el camino . Saludos

[natashakosvintseva]

Gracias Borja. Acabo de comprender lo que podría estar pasándome y lo que ya sospechaba. Eres un gran divulgador!

[ramonrivera]

Saludos Dr. Borja Bandera. A seguir empoderando!!!! Gracias

[soofer]

Excelente video Doctor, realice más videos sobre las hormonas y sus efectos (tanto por exceso como por déficit en la producción de las mismas).

[JDDs]

La masturbacion tambien reduce la testosterona,
Tengo 30 años y Hace mas de 4 años q deje el porno y las masturbacion, y el vello corporal ha aumentado en todo mi cuerpo, ya era muy barbudo, pero aumento en los brazos y espalda. WOW
Tambien es importante dormir bien y las horas adecuadas.

[aaronmanfitnessoficial]

Que gran video 💪😎🫵
Creo que tengo o tuve la testo alta sin usar fármacos…
A la espera de la parte de estrógenos
Gracias y …
Un abrazo maestro 🙏😁

[jorgemedinabaez]

Excelente vídeo, muchas gracias por toda esta información estimado 🙏🏻✨

[djgames]

Información de calidad, muchas graciss Doc!