¿Cómo puede afectar la salud el consumo de melatonina en exceso? El Dr. Juan te explica

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El Dr. Juan Rivera, corresponsal médico principal de Univision, indica que el uso de este producto es bueno, pero en periodos de tiempo cortos y con las dosis adecuadas para cada persona. Médicos han advertido sobre los riesgos de demencia, dolor de cabeza, mareos, náuseas, ansiedad y depresión, entre otras enfermedades, por el consumo excesivo de la melatonina.

Cada día, la información que afecta e interesa a los hispanos en Estados Unidos con nuestros presentadores:

Noticiero Univision 6:30pm
Jorge Ramos e Ilia Calderón

Noticiero Univision Edición Nocturna
Patricia Janiot

Noticiero Univision Edición Digital
Carolina Sarassa y Borja Voces

Noticiero Univision Fin de Semana
Félix de Bedout

#Noticias #DrJuan #Melatonina

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Комментарии

Yo la tomo desde 1996 y hasta hoy no me a afectado 💪

mercedes

🤔🤔🤔🤔 no les conviene porque no entra el dinero de las que recetan los médicos esa si producen efectos secundarios, al rato la desaparecen la melatonina.

maricelavanegas

Ay no me digan eso yo tengo años tomando melatonina para dormir y si no la tomo no duermo en toda la noche, ya me asustaron, tendré que tratar de dormir por si sola pero ya lo he tratado y no funciona, será que ya estoy adicta?

SOYROSA

Esto la asen para que no la tomemos yno podamos dormir enos enfermemos mas 💐🙈

jerusalenisrael

mentira solo úsenla lo mas natural y liquida, te rejuvenece

abbych

A mi en lo personal me ha hecho maravillas, me quito dolor de cabeza tipo migraña la pasaba horrible y gracias a Dios he notado mucho alivio. Me levanto de muy buen ánimo.gracias ala melatonina..

emmahernandez

Que tiempo se puede usar la
Melatonina

chavelachavela

A los que les causa cansancio al día siguiente es porque no la usan bien, no es milagrosa, hay que ayudarla con una buena rutina de sueño, nada de acostarse tarde ni con móviles, la luz inhibe su efecto. En fin, hay que dejarla actuar correctamente y tomarla sobre todo para regularizar el sueño. Después de ello seguir con buenas pautas, buena alimentación, deporte mañanero o x la tarde pero no cercano a la hora de dormir y suplementar algunas noches con magnesio y relajantes naturales. Saludos.

skypel

Todo es malo en exexo yo nomas me tomo. 2 pastillas cada fin de semana que descanso de mi trabajo y para dormir. Los viernes por la noche agusto. . y descansar bien.

salomeperez