Hüfte & LWS - Akute Schmerzen selbst lösen! So geht's 🍀

Hüfte & LWS - Akute Schmerzen selbst lösen! So geht's 🍀
#gesundheit #übungen #hüfte

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Tägliche Hilfestellungen, Tipps und Tricks rund um das Thema Gesundheit:
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Das SB-01–Konzept nach Steffen Barth 🍀
Seit mehr als 40 Jahren werden mit dem von Steffen Barth entwickelten SB-01-Konzept äußerst erfolgreich und nachhaltig Unfall- und Sportverletzte sowie Schmerzpatienten behandelt.
Das SB-01-Konzept ist eine ganzheitliche und hoch effiziente Therapie für sämtliche Organe, Nerven, Knochen, Gelenke, Bänder, Muskeln und Sehnen.

Orthopädische, chirurgische, traumatologische sowie auch kardiologische Krankheitsbilder werden ganzheitlich gesehen und behandelt. Auch bei Indikationen der inneren, der urologischen oder der gynäkologischen Medizin wird diese Therapieform erfolgreich angewendet. Sie wirkt regulierend auch bei gestörter Atmung. Das SB-01-Konzept unterliegt keinerlei Altersbeschränkungen und wird bei Säuglingen, Kindern sowie bei Wachstumsproblemen angewandt. Im Gegensatz zu anderen gängigen Therapieformen wird beim SB-01-Konzept auf Medikamente, Spritzen, schmerzhafte Therapien oder andere Hautverletzungen gänzlich verzichtet. Ziel ist es, Operationen möglichst zu vermeiden. Die Stärke des Konzeptes ist das Erkennen von Störungen im Frühstadium (Inkubationszeit). Das Bestreben ist die ganzheitliche Gesundheit/Leistungsfähigkeit bei dauerhaftem Wohlbefinden.

Das SB-01-Konzept folgt einer simplen, aber schlüssigen Philosophie:
Weg vom Symptom, hin zur Ursache

Du willst mehr über die Therapie und unser Rehazentrum erfahren?
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[claudiasamoth]

Guten Morgen lieber Steffen, gerne mehr von diesen Übungen im Stehen. Danke 🙏🌼 einen schönen Donnerstag

[Heifig]

Ja, ich bin es ebenfalls leid, dass so viele Übungen gezeigt werden, wo ich nicht einmal in die Ausgangsstellung komme, aus welchem Grund auch immer. Wie gut, dass ich jetzt auf deinem Kanal "gelandet" bin. Ich werde ihn weiterempfehlen. Danke für diese einfachen Übungen, die wirklich jeder ausführen kann.

[annawieser]

Perfect diese Übungen. Das kann man auch in reiferen Alter super machen. Dankeschön. 👌👍

[gina]

Wie immer genau das Richtige für eine Omi wie mich😊 Einen gesegneten Tag🙏 und GlG aus NRW❤

[helgaluchner]

Dankeschön lieber Steffen ❤️suuuper Übung für mich 🌞gglgr 🧚‍♂️🦋

[giselaschafer]

Genau so ist es ! Beidseitig Hüft OP, da helfen " normale" Übungen " bin ja kein Fakir und auch keine 30 mehr ! Herzlichen Dank ❤️ für ihre super Übungen !

[erikaheinz]

Guten Morgen, diese Übung mache ich jeden Morgen da ich mit dem Ischias große Probleme habe. Danke danke.lg bis morgen

[berndheyer]

Hallo Steffen.Wir sagen danke schön. Werden es heute noch ausprobieren. Liebe Grüße aus Mönchengladbach

[DhKAi]

Danke! Habe ich sofort nachgemacht/ mitgemacht und gemerkt, dass der linke Hüftbereich viel schwächer ist und ich mich anstrengen muss, aufrecht zu halten.

[heidiweynand]

Hallo Herr Barth, dass mache ich morgens jeden Tag an meinem Höhenverstellbaren Schreibtisch im Büro. Den Tipp hatte mir mal vor Jahren meine ehemalige Nachbarin (Ärztin) gegeben 🥰👌 LG 🙋‍♀️

[helgawilhelmi]

Bin einfach nur begeistert, bitte weiter so !
LG Helga

[danielaschafer]

VIELEN VIELEN DANK🙏...Lieber Steffen, deine ruhige und besonnene Erklärung & Vorführung der Übungen ....mit kleinen Späßchen zwischendrin😉das spornt mich an und macht richtig FREUDE🙃

[silviabirkner]

💃👆👆👆👍danke ich liebe stehstellungen🧡❤bodenübungen schwierig

[elisabethlennartz]

Herzlichen Dank für eine Übung die man umsetzen kann ❤

[Looking]

Klasse! Klasse! Klasse!Danke! Danke! Danke! LG aus Buxtehude👋👍

[anjalew]

Mittlerweile bin ich ziemlich verzweifelt, ich habe seit einigen Monaten Ischias Schmerzen, die herkömmlichen Übungen bringen keine Verbesserung haben sie einen Rat für mich?

[p.t.]

Vielen Dank für die Übungen, ich mach unter den einen Bein ein dickes Buch dann ist die Hüfte gerade und das andere Bein schleift nicht auf der Erde