ТОП 7 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь

Ссылка на мой телеграм канал с полезной информацией:

Сегодня я расскажу вам про 7 простых, но очень полезных привычек, которые помогут улучшить качество вашей жизни и укрепить здоровье. Обязательно попробуйте их на практике и поделитесь впечатлениями.

[kirasmirnova]

Здорово! Твои топ 7 привычек оказались не банальными, а очень даже интересными! " осанка- это про уважение и любовь к себе"- настолько в точку! Хорошие все привычки! Беру на заметку.И напоминания, мне кажется, лишними не бывают...:))

[АндрейСмирнов-ьр]

Инна, спасибо за твои полезные и важные советы, было интересно, надеюсь и я буду придерживатся, пусть не все сразу, но пить воду и заниматся спортом ты меня уже научила, за что тебе уже большое спасибо

[ТаняШиршова-пы]

Инна спасибо тебе за такие важные советы! Очень было интересно 👍. И хочу попросить у тебя список литературы которые ты прочитала)))

[TatkaTatulya]

Инна, спасибо за видео!
Я использую из этого списка ежедневно:
+Осанка
+Чтение
+Вода
Еще одна моя личная привычка: уход лица (это уже неотъемлемый ритуал моего утра и вечера)💕