El mejor ejercicio para la pubalgia

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Комментарии
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Estoy empezando con este ejercicio, lo haré con frecuencia, por ahí le pregunté que podía hacer para una pubalgia, y hoy me encontré este video, gracias 🙏

manuelortiz
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Yo empecé acá y esta buenísimo! Gracias

renatoduduarte
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consulta una persona con ciatica y pubalgia puede realizar ejercicios de pesas? que ejercicios no son recomendables?

VFiveVillians
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Ok pero... cuantas repeticiones cuántas series?

manusam
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Jaja si tenes pubalgia cuando estiras la pierna te quiero ver si lo podes hacer

ADRIAN-pxug
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Lo que quiero es volver al
Deporte está mierda no vale para nada

ibrahimboulahya