Причины появления триггерных точек

В этом видео я расскажу о причинах появления триггерных точек.

Основной сайт проекта: http://живите-без-боли.рф
Массажер Колдаева: http://живите-без-боли.рф/zakaz-NEW.php

Мои другие интересные видео:

Как избавиться от косточки или шишки на большом пальце стопы / Hallux Valgus

Как избавиться от триггерных точек и миофасциальных дисфункций / Болей в спине, мышцах и суставах.

Какая мазь лучше при артрозе и остеохондрозе

Как избавиться от боли в мышцах

Боль в спине и мышечный корсет

Мышцы и связки в лечении боли

[Rasukla]

Золотые слова, нужно рассматривать и лечить все тело в целом, вместе с психикой

[Samosoboi...]

Весьма информативная лекция !!!
Благодарю, записал и переосмыслил некоторые свои тренировочные нюансы

[yfwremr]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! ОЧЕНЬ Редко сейчас такое услышишь. Желаю здоровья вам и вашим близким. С искренним уважением.

[Khaledkhaled-bqsq]

У меня триггер в зоне Атланта, рядом с мочкой уха . Массаж не помогает . Доктор, Что делать???

[andreyfrolov]

@Доктор Колдаев, доброго Вам...
Извините что очередной раз спрашиваю, но ранее не получил ответ.
Подскажите, на основании вашего опыта, на сколько эффективно применение лазера в лечении мышечных болей? На более ранних роликах лазерный прибор часто фигурирует у вас в кадре и полагаю вы его использовали? Именно о таком лазере я и спрашиваю. Спасибо за ответ!

[Nanyko]

Спасибо. Рада, что и врачи стали задумываться... а не только массажисты..тем более, что массажист это среднее звено в официальной медицине.

[sadetli]

Zdravstvuyte. Doktor u menya ocen mnogo triggernix tocek est skolioz i krivosheya let 6 nazad diognostirova rak grudi metastazi v kostyax skajite pojaluysta eti metastazi mogutlu svyazani problemami v kostyax is triggernimi tochkami?

[ratnyyone]

Так а что делать то? И почему появляются тригерные точки ?

[pddfppf]

Интересно ли узнать сложный случай триггерных последствий, причинно-следственной связи длинною в 75 лет, начиная с простой родовой травмы?

[kudtchi]

Доброго времени суток! Скажите, пожалуйста, вы много говорите о триггерных точках. А что под этим понимаете лично Вы? Какое определение для триггеров даёте Вы?

[vitca]

Здравствуйте, доктор, триггерные точки, это те точки, что болят? Нельзя нарваться на пучок нервов?или..., простите, я обыватель, незнаю медиц.терминов, болей нет, слегка в квадратной мышце иногда, нога немеет 3неделю, в грушевидной мышце все передавили ничего не болит, нету тригеров, где их искать, ? И как узнать, что это они, по боли?

[ubbbdbx]

Добрый день.
У меня триггерные точки на ступне. Длительное время борюсь с ними с помощью шариков небольшого диаметра (встаю на них и прокатываю по болевым местам), еще использую массажер с округлыми шипами, но пока результатов нет(пальцы двигаются процентов на 10). После этих процедур нога (стопа) расслабляется как плеть-это нормально? Глубже продавливать точки уже некуда, а они не рассасываются.

[BabyGirl-xree]

Здравствуйте, доктор! А могут ли триггерные точки возникать в глазных мышцах?

[mkhdkgg]

Скажите пожалуйста как часто можно посещать мануалиста?

[ipedixg]

От чего появляется триг.точка в подостной мышце?Махи на плечи делаю на все три пучка дельт без проблем, а вот если начинаю делать армейский жим или жим штанги на грудь, сразу дает о себе знать передняя дельта.Спасибо, за ответ.

[CM-moxo]

Доктор, а что делать если к дизбалансу при ходьбе приводит то, что одна нога немного короче другой?

[SewaNew]

прежде чем оторвать локоть от стола, должны сработать мышцы спины стабилизировав положение тела, т.к. меняется центр тяжести)

[xvxdqrc]

Вы так и не объяснили, причину тригерной точки и сначала не тригирные точки раслобляет

[Khaledkhaled-bqsq]

Что делать если точка триггерная возможно проросла соединительной тканью?? Такое возможно ???? Что делать????

[BonchBruevich]

Появился самый главный вопрос по итогу всех видео про двигательные стереотипы и триггерные точки. Допустим во время шага (самого главного нашего двигательного стереотипа) у человека не работает с одной стороны косая мышца живота, а с другой стороны косая мышца напряжена и укорочена (понятно, что в других мышцах тоже дисбаланс). Этот человек начинает тренировать неработающую косую мышцу живота, расслаблять напряжённую (например, выполняя упражнения из спиральной гимнастики) и при упражнениях неработающая мышца будет работать, а когда будет опять ходить этот человек (стереотип то уже есть и он неправильный), то в шаге мышца опять не будет работать. Таким образом, как сделать так, чтобы мышца работала не только в упражнении, но и в шаге (тренируемся мы 5-30 мин., а ходим 8-10 час.в день и явно шаг "переборет" тренировку)?? И это относится ко всем мышцам. Как мне кажется, должна быть разобрана каждая фаза шага и показано как в каждой фазе должна двигаться нога, корпус, таз, руки, стопа с точки зрения правильной биомеханики, либо каждый раз будет возврат к исходному состоянию. Хотелось бы узнать Ваше мнение, Александр Иванович, по этому поводу, а то ощущается какая-то недосказанность.