Завтрак обязателен?

preview_player
Показать описание
#shorts #зож #фитнес #питание
  1. Тренер Артём
Рекомендации по теме
Зачем нужен Завтрак| 0:09:21

Зачем нужен Завтрак| Обязателен или Нет?

НУЖНО ЛИ ЗАВТРАКАТЬ 0:02:13

НУЖНО ЛИ ЗАВТРАКАТЬ / АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ЗАВТРАКЕ / ЗАВТРАК...

🍽 Завтрак не 0:16:55

🍽 Завтрак не нужен! 30 дней не ем утром. Польза и эффекты....

Безумно хочется есть 0:01:29

Безумно хочется есть уже с утра! Нужен ли завтрак? Почему голод меня не покидает?!...

Когда лучше завтракать 0:01:56

Когда лучше завтракать рано или поздно? Кому нельзя пропускать завтрак....

Это запрещено есть 0:10:44

Это запрещено есть на завтрак! Из чего должен состоять правильный полезный завтрак? Советы доктора...

ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак / 0:00:26

ПРАВИЛЬНЫЙ завтрак / Что есть утром, чтобы быть бодрым весь день #shorts...

Нужен ли завтрак? 0:08:16

Нужен ли завтрак? / Каким должен быть правильный завтрак?...

Влияет ли поздний 0:01:07

Влияет ли поздний завтрак на поджелудочную? #поджелудочная #поджелудочнаяжелеза...

ЭТО ЗАПРЕЩЕНО есть 0:12:59

ЭТО ЗАПРЕЩЕНО есть на завтрак! / Как должен выглядеть правильный завтрак?...

Если вы будете 0:21:44

Если вы будете есть ЭТО на завтрак, ТО… / Каким должен быть идеальный завтрак?...

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПРИЁМ 0:11:31

САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПРИЁМ ПИЩИ! / Почему НЕЛЬЗЯ пропускать завтрак?...

Завтрак обязателен? 0:00:51

Завтрак обязателен?

Что лучше всего 0:12:28

Что лучше всего есть на завтрак? / Как должен выглядеть правильный полезный завтрак?...

Для чего нужно 0:07:56

Для чего нужно завтракать, почему завтрак важен | Регина Доктор...

Завтрак по утрам. 0:00:27

Завтрак по утрам. Если ты один и не кому не нужен #shors #еда #вкусно #здоровоепитание #вкусно #еда...

НОВИНКА 2024! МЕЛОДРАМА 2:58:20

НОВИНКА 2024! МЕЛОДРАМА 2024! КАК НЕ ЗАБЫТЬ МУЖА, КОГДА ПОЯВИЛАСЬ ЛЮБОВЬ!! Завтрак в постель...

Завтрак обязателен? #ромарио_гудлифт 0:00:41

Завтрак обязателен? #ромарио_гудлифт #спорт #тренер #питер #москва #sports #топ...

Топ-10 продуктов, которые 0:05:09

Топ-10 продуктов, которые никогда нельзя есть на завтрак (подскажем, чем заменить)...

Почему не нужно 0:00:32

Почему не нужно пропускать завтрак? + рецепт от нутрициолога in$t: savvchhenko...

Повторите этот завтрак 0:00:16

Повторите этот завтрак и он станет вашим любимым#завтрак #чтоприготовитьназавтрак #рецепты...

Вкусный и красивый 0:00:06

Вкусный и красивый завтрак (идеи завтраков и сервировки) рецепт вафель нужен? 10 точно будет разных...

Нужен ли завтрак 0:00:55

Нужен ли завтрак или нет 🤔 #shorts

Так ли обязателен 0:01:00

Так ли обязателен завтрак? #здоровье #питание #образжизни...

Комментарии
Автор

Было интересное интервью, с Лео Бокерия знаменитым врачом-кардиохирургом. Он рассказывал, что завтрак это большой миф и что ни он ни врачи на западе с которыми он работал, никогда не завтракают, максимум кофе. Объясняя тем, что с утра организм налаживает все системы и не должен отвлекаться на переработку еды. А вот днем и вечером уже можно хорошо покушать. И что эта схема самая полезная.

Bzok