filmov
tv
Meditación guiada CALMA TU MENTE en 5 minutos 🙏🏼 - MINDFULNESS
Показать описание
Meditación guiada *Silencia tu mente y vuelve a tu centro* ✨ 5 minutos MINDFULNESS
Está es una meditación que te ayudará a calmar tus pensamientos y volver a tu centro, también es una excelente práctica para entrenar a tu mente estar presente y vivir con menos ansiedad o depresión, te sugiero que la hagas diariamente a cualquier hora del día, incluso puedes hacerla varias veces al día para calmar tu mente, aclararlas y volver a tus actividades ✨ Namasté 🙏🏼❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
Te invito a suscribirte y activar la campanita para que no te pierdas ninguna novedad de este canal.
Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
*NUEVAS Meditaciones especiales*
🔹Meditación guiada *RENACER CON EL AMANECER* 🙏🏼☀️ :
Si deseas alguna meditación te leo en comentarios.
Ayúdame a compartir para llegar a más 🙌🏼 Ya somos más de 150K suscriptores ❤️ GRACIAS por todo el apoyo al canal ❤️ vamos por 200K ❤️
Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #meditaciondelamañana #ansiedad #estres #depresion
Está es una meditación que te ayudará a calmar tus pensamientos y volver a tu centro, también es una excelente práctica para entrenar a tu mente estar presente y vivir con menos ansiedad o depresión, te sugiero que la hagas diariamente a cualquier hora del día, incluso puedes hacerla varias veces al día para calmar tu mente, aclararlas y volver a tus actividades ✨ Namasté 🙏🏼❤️
⚠️IMPORTANTE: No escuches este audio mientras conduces, manejas maquinaria pesada o realizas alguna actividad en la que necesites estar alerta.⚠️
Te invito a suscribirte y activar la campanita para que no te pierdas ninguna novedad de este canal.
Aquí te dejo todo lo que puedes encontrar en este canal y algunas meditaciones especiales:
*NUEVAS Meditaciones especiales*
🔹Meditación guiada *RENACER CON EL AMANECER* 🙏🏼☀️ :
Si deseas alguna meditación te leo en comentarios.
Ayúdame a compartir para llegar a más 🙌🏼 Ya somos más de 150K suscriptores ❤️ GRACIAS por todo el apoyo al canal ❤️ vamos por 200K ❤️
Des-responsabilización: Escucha estas meditaciones solo si crees que pueden ayudarte, incluso puedes consultarlo con tu especialista. Ten presente que beneficios de la meditación varían de persona a persona y que el discurso está sujeto a diversas interpretaciones. ⚠️ Estas meditaciones/Información NO sustituyen/suplen la atención ni tratamiento psicológico/médico, POR FAVOR acude a un profesional de la salud.
#meditacionguiada #mindfulness #atencionplena #meditaciondelamañana #ansiedad #estres #depresion
0:15:33
Meditación Guiada para Calmar el Caos Mental. Tranquilidad Interior. Paz en tu Mente. Mindfulness
0:18:34
Meditación Guiada para Conseguir Calma Mental y REDUCIR ANSIEDAD
0:12:00
Meditación Guiada de 10 minutos | Calma la mente y consigue paz interior | Anabel Otero
0:10:55
Meditación Guiada para CALMAR LA MENTE en momentos difíciles- Reduce ESTRÉS & ANSIEDAD en 10 min...
0:07:54
Meditación para calmar tu mente. Atención a la respiración en 7 minutos
0:12:37
MEDITACIÓN guiada Reducir el estrés y Calmar la mente 🙏 12 minutos @GabrielaLitschi
0:17:29
💪 Meditación Guiada: Mindfulness para Fortalecer tu Autoestima ✨Alcanza la Paz Mental 🧘♂️...
0:15:11
MEDITACIÓN GUIADA para calmar la mente y eliminar el estrés (15 minutos) | Jorge Benito
0:00:54
¿Cómo la Meditación reprograma tu Mente Subconsciente?
0:05:20
Meditación guiada para calmar la ANSIEDAD - 5 minutos Minfulness
0:14:44
Meditación Guiada Descarga Mental y Emocional para Liberar la Carga Humana y Aliviar el Estrés
0:14:35
Meditación Guiada para la Paz Mental y la Calma Interior. Alivio del Estrés en 15 min. Mindfulness
0:19:18
MEDITACIÓN GUIADA: PARA AQUIETAR TU MENTE | MINDFULNESS| MINDFUL SCIENCE
0:15:31
Meditación Guiada Relajante con Cuento 🌸 Sanación Emocional. Calma tu Mente y Florece. Paz Interior...
0:14:36
Meditación guiada para la NOCHE | Calma tu mente, relaja tu cuerpo y elimina el estrés
0:13:30
Meditación para principiantes: Libera la tensión, calma tu mente | 13 minutos Gabriela Litschi
0:15:24
15 minutos mágicos para eliminar ANSIEDAD y EMOCIONES NEGATIVAS - Meditación Guiada
0:05:49
Meditación guiada RESPIRA y CALMA tu MENTE 🧠 - 5 minutos”
0:00:59
Meditación de 1 minuto. Calma tu mente y encuentra paz interior 🙏😌
0:17:03
Meditación Guiada SOLTAR TODO. Relajar Cuerpo y Mente 🌸 Desbloquear Emociones. Calma Mindfulness
0:15:47
Meditación Guiada Reinicia tu Mente: Reconexión y Equilibrio en 15 Minutos. Paz interior Mindfulness...
0:30:06
🌀Meditación DETÉN el PENSAMIENTO y el RUIDO MENTAL | EJERCICIO de CALMA MENTAL
0:41:45
🐌Meditación GUIADA para ALIVIAR la ANSIEDAD CALMAR LA MENTE y ELIMINAR el ESTRES ACUMULADO| AMITABA♡...
0:00:44
Lo Que La Meditación Le Hace a Tu Cerebro
Комментарии