Meditación Guiada para la Paz Mental y la Calma Interior. Alivio del Estrés en 15 min. Mindfulness

Meditación guiada Paz Mental en 15 minutos. Alivia el estrés y la ansiedad. Bienestar y Mente Tranquila. Meditacion Diaria. Meditación mente en paz. Meditación Gratitud. Meditación luz interior. Suelta tensiones. Calma tu miedo. trabaja tu ansiedad. Gestiona tu tristeza. Meditacion para relajarse. Meditación para Calmar Emociones Difíciles. Calmar la Mente y Relajar el Cuerpo. Soltar Emociones y Tensiones. Relajación rápida. Meditación para Soltar Preocupaciones y Emociones Negativas. Meditación Paz Mental. Meditación Calma Mental. Meditación Paz interior. Conciencia Plena para estar Aquí y Ahora. Relajación Profunda. Relajar cuerpo. Bienestar Profundo. Meditación fácil y relajante. Meditación atención Consciente. Meditación en el Presente. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Calmar los pensamientos. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir. Meditación para relajar la mente y el cuerpo. Paz mental y fuerza interior. Meditación para descansar de la mente rumiante. Meditación paz mental. Meditación ansiedad. Meditación Soltar pensamientos. Soltar el cuerpo. Calmar las emociones. Meditación guiada para liberarnos de los pensamientos negativos. Soltar y dejar fluir.

🙏🏼Gracias a Joel Loopez por cedernos esta bella composición para la meditación.
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Música: Shavasana

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NOTA IMPORTANTE DE RESPONSABILIDADES: Le recordamos que la utilización del material queda bajo su responsabilidad. Si tiene dudas puede consultar con su especialista o médico para la realización de los ejercicios del canal. Estos ejercicios no constituyen una terapia sustitutoria; no sustituyen ni excluyen la atención o el tratamiento médico o farmacológico prescrito por personal sanitario acreditado.

[carloscolosaljumbo]

Muchísimas gracias, gracias, gracias, muy bella meditación, me encantó, bendiciones para todas y todos.

[jugugo]

Muchas gracias, siento que por todo eso que lloraba no esta, no sienta emociones fuertes, hay tranquilidad y buenas vibraciones en mi. Estoy libre de estres. Muchas gracias❤️‍🩹

[lauracontre]

Llore porq tengo mucha tristeza y dolor, mi mamá falleció y no comprendo porq paso ella eso, con su enfermedad, fue algo q me marco.

[jyjuyjo]

SUPER HIPER MEGA MARAVILLOSAMENTE ESPECTACULAR

[daleydinorahpinedarodrigue]

Gracias. Gracias. Gracias. Lindisima meditación ❤. Fue un lindo regalo este tiempo que me di., en algún momento me distraje con pensamientos que van, vienen, me hace falta liberar cosas que traigo atoradas, , salieron lágrimas, pero siento que no fue suficiente, seguro podré liberar en otro momento.

[IrmaVargas-qd]

Muy buena meditación. Lo voy a ser todos los día...

[deividpava]

Muchas Gracias por tan bella experiencia!!?

[Nicoleee-fosg]

Muchas gracias!!! Solté preocupaciones que no me correspondían, soy muy afortunada! 🙏🏻✨🥹

[tezxstd]

Muchas gracias, me ha gustado y ayudado a observar sin juzgar las emociones y pensamientos. Un saludo

[amarilysperez]

Maravillosa meditación. Paz y Amor para todos.❤ conectar con el presente, ser honestos, brindar apoyo a los demás sin juzgar, ni criticar, ver al otro como si fueras tú mismo, dar y recibir amor, comprenderse, pedir perdón y perdonar, todo esto nos hace la vida más placentera ❤

[David-brds]

Me ha gustado mucho la meditación, gracias.

[qxigyez]

❤me gustó y me hace mucho recomendable MERCI

[jesuselizondo]

Bienvenido este momento de meditación seguiré practicando para mi beneficio mental 👍👍☀️☀️

[magdalenasofiabenedit]

Graciassss cada dia ayudas a sentirme mejor. Te deseo lo mejor y te sbrazo cariñosamete

[mariateresamoreno]

Me parece fabulosa la meditación. Muchas gracias

[SuperMaya]

Muy buena experiencia, necesito practicar más, gracias y bendiciones 🙏

[bettyshafer]

Me ayudó a identificar el sentimiento y encontrar La Paz que necesitaba en este momento, namaste

[maricarmendiaz]

Buenos días te he descubierto y me ha venido de maravilla hacer meditación te seguiré en tu canal gracia

[CamilaGonzalez-pvmc]

En mi caso vino una situación donde perdí el control y me ayudó a visualizarla con más calma no todo está perdido

[armandoarguelles]

Excelente meditación reconfortante muchas gracias