¿QUÉ ES LA FASCITIS PLANTAR? TRATAMIENTO Y EJERCICIOS

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Existen diferentes técnicas fisioterapéuticas para el tratamiento de esta lesión, como son las movilizaciones, estiramientos, descargas musculares y fortalecimiento de la musculatura implicada. A continuación os explicamos una serie de ejercicios que también podréis ver de manera más detallada en el vídeo que adjuntamos en este blog.

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Комментарии
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De todos lo videos que he visto con respecto a este tema. Este es el mejor. Muy buena explicaciòn y ejercicios. Muchas Gracias

henrynunez
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Excelente, explicación sencilla y muy clara, desde 🇦🇷 muchísimas gracias y saludos!!

gonzalonieva
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Yo tambien tengo espolón y fascitis plantar en ambos pies, llevo ya tres años, pero desde el año pasado aquí se me ha agravado, he ido de un ortopeda a otro y el antepenultimo me dijo que no había nada que hacer porque me quería hcer choques de ultrasonido (eso ya me lo hicieron, duele mucho y no me ayudó), el ultimo al fin me manfo a un cirujano me recetó plantillas y me dijo que hiciera unos jercicios, pero sólo me dió un papel en el cual vienen FOTOS de los ejercicios, y pues no me ayuda mucho, pero me ayudó, porque s raíz de eso he estado buscando vídeos para hacer los ejercicios y he encontrado este vídeo que explica muy bien los ejercicios.
Los haré con la convicción de que me aliviarán el dolor.
Gracias por el vídeo

Olifyed
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Excelente explicacion
La mejor que he visto
Muchas gracias
Saludos desde Bellavista Nayarit Mexico

hectorcontrerasromero
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HOLA SILVIA SALUDOS DESDE VENEZUELA QUE BUEN VIDEO VEO QUE TIENESMUCHA PEDAGOGIA MUY BUENA TU EXPLCACION ; HICE CURSO DE FISIOTERAPIA NO EJERSO PERO SI ESTOY PENDIENTE DE LOS VIDEOS Y ME GUSTO MUCHO TU VIDEO. EXITOS

edgarmarciales
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El mejor muy bien explicado muchísimas gracias

mirtairiscontreras
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Mil gracias Dios te bendiga por ayudarnos.

stellaestrada
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Muchas gracias Dios la continúe bendiciendo

romeryrosario
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Muchas gracias clarísima las explicaciones de Rancagua Chile

gladyscaceres
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Muy bien explicado, gracias bonito día.

susanavallejorayas
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Muchas gracias por sus videos son de gran ayuda

claudialuciafernandez
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Gracias doctora por su enseñanza bendiciones

nicolasrojas
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Gracias ❤

El video me ha servido. Te explicas muy bien, clara y sencilla!! Gracias 🌿🌹🌿

m.josem.j
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Buena explicación. Gracias lo pondré en práctica

GEUDIHERNANDEZOLIVERA
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Buenos días sufro de facitis plantar a raiz de una operación que me hicieron de espolon en los pies, me arrepiento de haberme hecho esa operación hace nueve años nunca quede bien ando desesperada y siempre con dolores en los pies y rodillas, voy hacer los ejercicios haber si me ayudan, por que tantos años con estos dolores ya se ha convertido en una tortura, gracias por ese video muy claro y bien explicado.

marisapellecchia
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Gracias x compartir, llevo casi un año con la fascitis y no adelanto, todos los ejercicios q ha dicho los estoy haciendo y voy al fisio q me da unos masajes y me hace esos estiramientos, pero no desaparece el dolor.

MariluzGuiralSierra
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Excelente ! Yo ya tengo espolón en el metatarso podés tratar este tema especialmente Gracias .

editmendez
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Gracias los voy hacer porque esto me trae un dolor de cabeza, espero se me cure.

sandrapatriciamartin
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Muchas gracias por el video! Me duele mucho 😢

Julithestreet
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Me ha llevado meses de hidroterapia y con terapia de ondas de choque. En la hidro me han inficados los ejercicios vistos en el video y otros similares, llevo mucho tiempo pero puedo volver a caminar distancias largas pase muy mal

mariarosarioabaldemartinez