20 dakikada EVDE TERAPİ // İzle, Uygula, İyileş ve Güçlen

[nafisatoshpulatova]

Kolye takmaktan utanıyorum iş yerinde sanki dalga geçecekmiş gibi geliyor. Şimdi hemen taktım daha önceki videonuzdada takmıştım. Geçenlerde patronun elbisesini bozdum strese girdim yanlışımı söylemeyi düşünürken bile bedenım dayanılmaz acı çektı, birkaç kez içimde tekrarladım sonra söyledim, bişey olmaz dedi. Maruz bırakmak gerçekten işe yarıyor sağolun varolun çok desteğiniz var benim için🙏🙏🙏🙏

[iamwhatiam]

14 yaşında yüzme öğrenmek için kursa gitmiştim.yuzme bilmeyenler kenarda ayak çırpma egzersizi yapıyordu.yuzme bilenlerin yanına doğru yüzmeye çalışıyordum .bir iki denemede hemen korkuya kapılıp geri dönüyordum.Sert bir öğretmen vardı:"Hey !sen bana doğru yüzmeye başla"dedi.Kem küm ettim, "çabuk ol "diye tatlı sert çıkıştı.Bir baktım 4 dakika boyunca yuzmuşum.cok sevindim.O andan sonra yüzmeyi öğrenmiştim artık 😊

[savaskaymaz]

Hocam gerçekten harika bir insansınız. Sizi izlemek bana çok şey kattı. Ayrıca "mutlu olma dertli ol" kitabınızı okudum, çok beğendim. Siz bana insanı, psikolojiyi, yaşamı tanıttınız diyebilirim. Teşekkürler değerli hocam✋🙂

[oguztsche]

Çevremdeki herkes eğlenmek vb. aktivitelerle meşgulken ben sorunlarımı aşmaya çalışıyorum, psikolojik açıdan kendimi güçlendirmek için çabalıyorum. Bunlardan keyif alıyorum bunun kanaatine vardım artık, bilgi açlığım var ve bunu çok güzel tatmin ediyorsunuz Hocam emeğinize sağlık 🪴

[ayperiisakova]

Sizi çok seviyorum... Çok güzel destek oluyorsunuz bize, insanlara. Ne güzel de konuşuyorsunuz... Çok teşekkürler.

[gokhanduran]

Şu degerli bilgileri para ile alamazsınız. Teşekkür ve şükranlarımı sunuyorum size. Sağlıklı günler...

[meltemkarabayir]

Hocam sizin ağzınıza sağlık, ne güzel bir insansınız ki bu bilgileri bizimle paylaşıp şifa bulmamızı sağlıyorsunuz… Sevgiler

[gulcancosgun]

Hocam dün dinledim sizi, o anda başladım uygulamaya şu an kendimi o kadar güçlü hissediyorum ki, beynime olumsuzlukları yerleştidiğim gibi, çıkartmayı da başarabilirim.Çok teşekkür ediyorum.

[gezen]

Korku duygusunun zihnimizde, duygu dünyamızda nasıl oluştuğunu, çalışma prensibini ve amigdalada oluşan olumsuz kodlamaların nasıl olumlu kodlamalarla değiştirilebileceğini anlatan güzel ve yararlı bir içerik sunan değerli Ömer hocama en samimi teşekkürlerimi sunuyorum. Yüzleşme ve maruz kalma yöntemini her ne pahasına olursa olsun uyguladığımızda amaca kademe kademe ulaşmamız kaçınılmaz.

[ayseaktas]

Harika bir anlatım, ne kadar faydalı oldunuz sağolun varolun

[firuzesuleymanova]

Bu kadar anlaşılır şekilde izah ettiginiz için teşekkür ederim 🌹 Azerbaycan selamlar 🇦🇿

[selmacoser]

Değerli bilgilerinizi paylaştığınız için sonsuz teşekkürler. Endişe bizi harekete sokmalı depresyona değil Pisagor Nefesinize sağlık

[omerklccan]

Muazzam güzel anlatmışsınız hocam. Örnekleriniz çok açıklayıcı teşekkürler

[intcalisma]

Omer hocanin bu dersinin ozeti..sabredin...kotu seyler dusunsenizde sebat edin gerekirse surunerek devam edin.ve beklemeyin..bahane uretmeyin. Asla hazir olamayacaksaniz..cunku bu sekilde her an hazir oldugunuzu kabul edip elinizdeki isi korkuyu bitireceksiniz.insallah.

[cemilecereb]

Teşekkürler. Araç kullanmam tam da sizin anlattığınız süreçle oldu. Ölesiye korkuyordum. Şimdiyse gidemeyeceğim yol neredeyse yok.

[umayumay]

Öğrerileriniz o kadar çok değerli ki bu öğretilerinizle kendimde bir çok durumu düzelttim. Teşekkür ederim. Emeğinize yüreğinize sağlık 🍀

[fatmauygun]

Maruz bırakırken daha çok pekiştiğini düşünüyordum. Teşekkür ederim.

[banu-zn]

Çok önemli bilgiler, çok güzel anlatım ve çok sevgilerimle teşekkürler...

[birtanikk]

Bu meseleyi ben Tarikati Muhammediyye kitabında okumuştum, paylaşımınız için teşekkür ederim

[justsonik]

Ömer hocam, değerli bilgileriniz için size teşekkür ederim.Yaklaşık 7-8 aydır sizi izliyorum bana katığınız o kadar şey oldu ki..Emeğinize sağlık, kanalınızın daha büyük kitlerle ulaşması dileyi ile^^