Я ел ЭТО 3 месяца И ВОТ ЧТО со мной случилось // #докторЖимба

В течение трёх месяцев в ежедневном рационе присутствовал три вида семян. Результаты оказались весьма любопытными. Стоит ли повторять такой эксперимент и что важно учесть, прежде чем решиться на подобное? В этом выпуске рассказывается о том, какие перемены произошли за эти несколько недель, какие плюсы и минусы обнаружились, а главное — выводы, которые могут быть полезны тем, кто подумывает о похожем опыте.

СОДЕРЖАНИЕ:
00:00:00 - Введение
00:00:39 - Про СЕМЕНА ЧИА
00:03:42 - Про СЕМЕНА ТЫКВЫ
00:06:19 - Про СЕМЕНА ЛЬНА
00:10:34 - Как употреблять семена?

Консультация у специалистов клиники Чжуд-Ши:
🏵 Москва, Сивцев Вражек пер., 44/28 (вход в арку)
☎️ 8 [phone], 8 [phone]

🏵 Москва, Кропоткинский переулок, 4с1
☎️ [phone], [phone]

Чжуд-Ши – клиника восточной медицины и оздоровительный центр, основанная знаменитым тибетским монахом, врачом и учителем Балбар ламой в 2011 году. Традиционная тибетская медицина существует уже 15 веков, развивалась и совершенствовалась, во многом, под влиянием буддизма. Поэтому в ней большое значение уделяется не только общему оздоровлению организма, но и гармоничному развитию души и тела.

#КлиникаЧжудШи #ВосточнаяМедицина #ЧжудШи

[Veta-f]

Здравствуйте.
Хотелось бы узнать как на организм влияет, ежедневный прием кунжута и черный тмин..
а еще если если пить сок лимона каждый день ( свежевыжатый, не разбавленный), как отразится на организме?
Если кому интересно, пролайкайте мое сообщение, что бы доктор увидел🙏❤️ спасибо

[НатальяКороткова-оп]

Единственный доктор, который даёт советы и не настаивает через каждые пять минут покупать платные курсы! Всё говорит для того, что бы могли этим пользоваться и быть здоровыми! А эта улыбка! Она лечит! Спасибо, настоящий Доктор!

[АллаДаниелян-ом]

Сколько нужной и ценной информации всего за 12 мин, спасибо большое наш дорогой доктор за Ваш труд, храни Вас Господь 🙏♥️🌹

[მარინეფუტკარაძე]

Добрый день, моя тётушка пьёт эти семена. Утром пьёт просто горячую воду, затем кисель из семян льна ещё через 15 минут кисель из семян чия, потом часа через два кушает смесь из перекрученых семян тыквы с добовлением меда... Всё делает на постоянной основе. Ушол лишний вес, варикоз, были очень большие вены.. Кожа, как у ребёнка. Тётушка родилась 1947 году, просто шикарно выглядит в свои 77..Глядя на неё мы с с естричкой стали следовать её практике!!!

[Евгения-ррн]

Мне 69 лет.Вот уже 6 месяцев употребляю в молотом виде семена чиа и льна.Кожа действительно стала бархатистой.Заливаю кефиром с утра и вот мой ужин.Иногда добавляю к ужину вареное яйцо.Рещультат на лицо.Похудела на 8 кг без физ.нагрузок.

[НатальяПуговкина-ээ]

Я уже 4 года на завтрак ем пудинг с семенами чиа . Делаю на немолоке, с вечера на 1ст немолока- 2-2, 5 ложки семян чиа. Хорошо мешаем, чтоб не слиплись в комок , примерно минуты 1, 5. Оставляем до утра, я даже в холодильник не убираю. А утром заправляем что по душе и есть под рукой . Капаю витамин Д3, порошок пшеницы и фрукты . Я люблю банан и финики, манго если есть, ягоды, орехи и тд. Посыпаю цветочной пыльцой, поливаю сиропом топинамбура . Это очень вкусно и полезно . Орехи только замачивайте на ночь, у меня грецкий и миндаль.
Мой организм за такой завтрак говорит спасибо хорошим самочувствием, активностью, с туалетом нет проблем .
Может кому пригодиться .

[ЛарисаКарпенко-съ]

Мне 42. В этом году я сдала кровь на непереносимость лактозы и глютена. Оказалось, что у меня непереносимость обоих. Также доктор выдала мне целую книгу со списком продуктов которые мне можно и нельзя. Я удивилась, когда увидела, что у меня непереносимость льна, мёда, семян горчицы, чеснока. На Сом и киви тоже реакция. Изучила свой список, отказалась от раздражителей и начала лечить воспалённый кишечник. Все годы мучилась и не знала почему, всё думала дисбактериоз или СРК. Я любила пожевать семена льна натощак и ложечку мёда на ночь и не знала, что эти продукты меня потихоньку убивают 😢. У меня всю жизнь была усталость, не было сил, ноги как гири, туман в голове и всё от того, что я всё ела и не знала, что многое нельзя. Когда убрала запрещённые продукты, то почувствовала присутствие энергии даже вечером. Если бы знала это раньше 😢

[aleksandragolub]

Употребляла семена чиа в течение месяца: с утра натощак со стаканом горячей воды принимаю коллаген и одновременно в другой стакан горячей воды добавляю семена, чтоб они набухли (выпиваю через час). Полностью очистилось лицо, никаких высыпаний из-за идеально чистого кишечника, по всей видимости 😍
Как человек с проблемным типом кожи я в полном восторге!
Обязательно добавлю в рацион тыквенные и льняные семечки. Спасибо Вам огромное за такие чудесные рекомендации! ❤

[VITOSIK-]

Я семена льна перемалываю в муку, 1 чайную ложку с горкой заливаю кипятком на ночь 2\3 стакана, на тощак пью, очень помогает при хроническом панкреатите, а так же пью настой семян укропа. Всем добра, и здоровья, болеть нынче дорого😊

[ГенефаБайко]

Привет из Беларуси, благодарю за внимание и самые лучшие советы Вы нам говорите, испытаны вами, всегда слушать приятно, будьте здоровы и счастливы уважаемый доктор!!!

[natabul]

Спасибо, очень рассудительный доктор, уравновешенный,без "загибов", даёт полезные советы, спасибо

[НатальяЧеркашина-юы]

Спасибо большое. Понятно, доступно, простым языком. Все эти виды семян упротребляю в пищу. Лён перематываю на кофемолке и заливаю кипяток, даю настояться. Семена тыквы ем в сыром виде, как Вы хорошо подчеркнули, не жареные. Чиа заливаю простой водой и даю разбухнуть. Ничего сложного и времени не занимает много. Мне 43 года. И то, что я заметила, я стала выглядеть моложе своих лет. Конечно, не чудо- семена причина этому. Режим питания, водный баланс и прогулки пешком минимум 2 часа в день дали свой результат. Семена стали мне только в помощь.❤

[ВаляУскова-мв]

Вы очень хороший человек, у Вас обваражительная хорошая улыбка, вы всегда на позитиве и голос очень приятный, хочется постоянно слушать как вы объясняете все подробно и понятно.Благодарю Вас!!!Удачи вам всегда и во всем, побольше таких людей, дай бог вам и вашей семье всего самого хорошего, от вас исходит такое тепло, оставайтесь всегда таким какой вы есть.

[Хосият-нэ]

Не то что пролистать, Я даже подписалась. Спасибо . БУХАРА, Узбекистан !👍👍👍👍🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿

[mariiaulianova]

Благодарю за Ваш труд, за столь полезную информацию.

[Larisa_]

Хороший доктор! Приятно его слушать, умный, не навязывает ничего !

[archivlad]

Чиа и льняные семена употребляю уже больше месяца. Добавлял на глаз в своей кулинарии, даже в яичницу, все вместе. Сегодня, благодаря Вам, понял, что их лучше чередовать через день. Так и сделаем: завтра утром на завтрак кефир с добавлением чиа и финики. Следующим утром заменяем на льняные семена. Дорогой доктор, не экспериментируйте всё на себе. Готов взять часть на себя. Только определите задачу. Спасибо за Вашу работу.

[ОльгаСергеенкова-йя]

Лучше на кофемолке семена перемолоть. Оболочка семян разрушится и пит вещества усвоятся организмом, а на обратном пути разрушенная оболочка как метёлочка всё подчистит ). Если не перемолоть, то семена выйдут в таком же виде что и зашли(( . Употребить в течении 15 мин после перемалывания, потом начинается окисление(

[НатальяЛучникова-фк]

Недавно на Вашем канале, но успела понять и принять, как аксиому, что ценность Ваших лекций и комментариев заключается в том, что они конкретны, предельно лаконичны (без "переливания из пустого в порожнее"), но самое главное, они основаны на собственных примерах и достижениях в работе над собственным здоровьем. Несмотря на то, что все мы разные, если слушать внимательно ваши комментарии и анализировать их, применительно к собственному организму, приходишь к очень хорошему результату (это я уже о собственной практике, основанной на Ваших советах).
Таким образом, Ваша практическая деятельность и Ваша обучающая деятельность, основанная на вековой тибетсвой медицине, собственной практике, а так же аккуратность, осторожность и деликатность, при донесении информации, вызывает доверие. А доверие к советам доктора - это 50% успеха в достижение оздоровлении. Спасибо Вам за это.

[Irinanht]

Я делаю смесь этих семян, добавляю еще кунжут, черный и белый, масло черного тмина и мед ст.ложку, все это в банку и по 1 ч.л в день ем, такая вкуснятина