15 Τροφές Πλούσιες Σε Πρωτεΐνη

preview_player
Показать описание
Πολλές φορές ξεκινάμε μια δίαιτα ή διατροφή και τρώμε πρωτεΐνη χωρίς να ξέρουμε την διατροφική τους αξία και τι καλό κάνουν στον οργανισμό μας. Σε αυτό το βίντεο θα δούμε 15 τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και ποια είναι τα οφέλη τους για τον οργανισμό μας.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Θα χαρούμε να ακούσουμε και κάποιες δικές σας απόψεις σχετικά με τροφές που δεν αναφέρονται σε αυτό το βίντεο αλλά έχουν εξίσου θεαματική ποσότητα πρωτεΐνης με καλή αναλογία θερμίδων.

ΑΔΥΝΑΤΙΖΩΤΩΡΑ
Автор

Πολύ ωραία και σημαντικο που είπες και τις θερμίδες τον φαγητών

bosceltick