Как избавиться от стресса без таблеток и не доводить себя до депрессии?

Бесплатная онлайн-лекция по курсу самомассажа живота:

В этом видео мы поговорим о том, как избавиться от стресса без таблеток, без психозов и не доводить себя до депрессии и эмоционального выгорания.

Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски:

Поделитесь в комментариях вашими методами борьбы со стрессом.

#Стресс
#Депрессия
#Самомассаж
#Здоровье

[ogulova.online]

Поделитесь в комментариях вашими методами борьбы со стрессом.

[pvdpibw]

Спасибо Юлия. Напоминание пришло кстати. Уже несколько лет назад для меня Огулов Александр Тимофеевич спаситель от многих заболеваний. Его уроки массажа это шедевры для оздоровления. Благодарю всю вашу семью.

[nzheysp]

Ольга вы наверно из космоса! Большое спасибо за Ваш труд. Это просто хлеб насущный. И еще невероятно красивая.

[SuperStas]

Вот лично я люблю снимать стресс прослушиванием в 🎧 хэви-метала и тяжёлого рока

[byldhek]

Добрый день, можно ли делать массаж живота при наличии миомы? Или других проблем, о которых и сам не знаешь пока

[GLAVZDRAV-]

Молодец! Верно. Снять стресс массажем - лучшее средство!

[fixfbel]

Юля, ПУПОК покажите как продавливать правильно от ещё у меня грыжа в пупок вылезла... может тоже ЕСТЬ когда снимешь?

[lpvoidl]

Довольно эффективно действует холодная вода(по П.К.Иванову)особенно на снегу

[qversun]

От стресса помогает также музыка, либо песни петь