Действия, которые точно помогут снизить артериальное давление

preview_player
Показать описание

  1. Доктор Рудченко
Рекомендации по теме
Действия, которые точно 0:00:46

Действия, которые точно помогут снизить артериальное давление...

Эти советы точно 0:06:23

Эти советы точно помогут: уменьшить аппетит и сохранить стройность...

Как быстро сжечь 0:11:39

Как быстро сжечь жир? Что сжигает жир в организме? 📣

Триггерные точки - 0:09:54

Триггерные точки - причина 80% болей. Как с ними бороться?...

7 неожиданных действий, 0:19:21

7 неожиданных действий, чтобы ускорить сжигание жира🔥

9 Научно Доказанных 0:09:09

9 Научно Доказанных Советов, Как Похудеть Без Диет

Это не знают 0:04:47

Это не знают даже аптекари! 10 применений валерьянки, которые вас точно удивят (4-е — бомба!)...

10 Продуктов, Которые 0:08:52

10 Продуктов, Которые Нужно Есть, Чтобы Быстро Набрать Вес и Мышечную Массу...

Эти продукты помогут 0:08:21

Эти продукты помогут убрать жир в печени👍 Жировой гепатоз...

Как перестать чувствовать 0:25:46

Как перестать чувствовать себя УСТАЛЫМ и ЛЕНИВЫМ? Победи прокрастинацию!...

Как экономить деньги 0:10:08

Как экономить деньги и не терять в качестве жизни | советы от Сортировочной...

Как действовать, если 0:19:28

Как действовать, если кто-то вас преследует

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ 0:07:21

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА БЫСТРО!

Эти факты про 0:13:14

Эти факты про инсулин вас точно удивят👀

Простая рекомендация, которая 0:05:51

Простая рекомендация, которая точно поможет похудеть!

Простое правило БЫТЬ 0:13:12

Простое правило БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ в любой ситуации и что ТОЧНО НЕ СДЕЛАЕТ тебя счастливым?...

Как продлить жизнь 0:09:59

Как продлить жизнь Аккумулятора iPhone?

Как убрать бока?! 0:08:59

Как убрать бока?! ТЫ ТОЧНО ДЕЛАЕШЬ НЕПРАВИЛЬНО!

Кому точно не 0:05:05

Кому точно не подойдет Бетагистин? Как получить максимальную эффективность от головокружений?...

СТАТИНЫ: вред или 0:13:08

СТАТИНЫ: вред или польза? Мнение кардиолога

Это основы вольной 0:05:33

Это основы вольной борьбы и проходов в ноги / Вадим Токаев...

Как эффективно лечить 0:04:16

Как эффективно лечить гайморит? (синусит)

23 Психологические Уловки, 0:19:06

23 Психологические Уловки, которые всегда Работают

Устаешь в бою 0:04:08

Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!...

Комментарии
Автор

Стройная, непьющая, некурящая, люблю фрукты и овощи, соль употребляю не более 5г в сутки-гипертогия 3 степени! А вот стрессы-это да! А кто в наше время спокоен!?

trmihnw
Автор

Подписывайтесь на мои другие социальные сети, чтобы получать разную и эксклюзивную информацию:

Мой сайт: rudchenko.com
Telegram: t.me/doctorrudchenko
Instagram: instagram.com/dr.rudchenko?
ВКонтакте: vk.com/drrudchenko
Youtube:


Записаться ко мне на консультацию можно написав в WhatsApp: +7 981 149‑33‑25
Моя помощница ответит на все интересующие Вас вопросы и запишет Вас.


Будьте здоровы!

dr.rudchenko
Автор

Спасибо, все так, но вот сердце слабое уже, давление колеблется, то выше, то ниже нормы.

qhpltzn
Автор

Овощей 600 грамм сьесть в день невозможно, доктор..максимум кусок огурца или пару картошин, и одно яблоко...мясо есть вредно, это знают все, активность да!!академик Чазов курил, как паровоз и говорил, что курение полезно...соль?😅😅я лет 10 не солю..толку ноль, гипертония 10 лет...жиров не ем, углеводов поменьше..так что ге не ти ка!!

liudmilayakauleva