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Exercícios respiratórios para reduzir o estresse #fisioterapia #exercício #respiração
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Neste Setembro Amarelo, cuide não apenas da sua saúde mental, mas também da sua respiração.
Os exercícios respiratórios ajudam a reduzir o estresse, melhoram o bem-estar e trazem mais equilíbrio para o corpo e a mente.
Respire fundo, inspire saúde! 💛
#SetembroAmarelo #CuideDeVocê #ExercíciosRespiratórios #Fisioterapia #Pilates #Relaxamento #NervoVago
Os exercícios respiratórios ajudam a reduzir o estresse, melhoram o bem-estar e trazem mais equilíbrio para o corpo e a mente.
Respire fundo, inspire saúde! 💛
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