Deel 1. Burnout en stress: kenmerken en symptomen.

In deze video's beantwoord ik vragen over stress en burnout speciaal voor medewerkers die met veel plezier aan het werk blijven.

#stress #burnout #symptomenstress

[revelation]

Hartstikke bedankt. Ik zit er nu midden in en herken mij hier enorm in helaas. Alles wat ik probeer lijkt niet te werken en de hulp die ik via werk krijg lijkt niet adequaat genoeg maar hulp van buitenaf duurt 5-6 maanden alleen al voor de intake en daarna nog eens dezelfde periode om ook echt hulp te gaan krijgen. Ik ben nu 4 maanden thuis van werk maar merk nog geen herstel. Fijn om met dit soort video’s in elk geval meer inzicht te krijgen. Mijn burn out heb ik hoofdzakelijk privé opgelopen doordat ik 5 jaar geleden alleenstaand vader werd van een beginnende puber met onregelmatig werk erbij. Altijd door gaan en signalen van chronische stress wel herkennen maar niet kunnen ingrijpen omdat alles wel door MOEST gaan, had geen keuze. Eigenlijk heel vreemd dat hulp zolang moet duren. Het lijkt er dan eerder op dat er in Nederland geen hulp meer is wanneer je pas na 10-12 maanden ergens terecht kunt. Ook voor werkgevers erg vervelend wanneer daardoor een werknemer langer uit de roulatie is waarschijnlijk. De zorg in Nederland is compleet uitgekleed. Fijn land wanneer je niets mankeert

[Hortense-kv]

Mooie uitleg van burn-out. Toen ik in 2015 burn-out raakte, hebben de bedrijfsarts en het uwv het af laten weten. Hierdoor ben ik nooit goed van mijn burn-out hersteld. Heb chronische stress en werk al jaren niet meer. Zo heb ik het niet gewild.

[labelvrijleven]

Fysieke stuk ja! Ik zit nu in een burnout, maar cognitief minder klachten, maar lichamelijk zoooo moe, korte stukjes wandelen nu…

[Rudisbashar]

er zijn er die stress pieken lang kunnen vasthouden ligt aan hun gene doe een genetest..dr Ben lynch