Как расслабить поясницу легко?👌 #упражнение #больвспине

preview_player
Показать описание
Автор видео: Татьяна Вещикова

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Наоборот ощущение компрессии в пояснице 😢

ЮлияКалмыкова-хп
Автор

А есть что то более простое? Просто кого дико спина прижала думаю поймут, такое просто физически невозможно сделать

anbu
Автор

Да, ооочень легко, если она не болит, а вот если болит и, то как бы не очень, и даже совсем не легко!

Tania-blhr
visit shbcf.ru