Делаете скручивания и ждёте кубиков на прессе, но вместо этого ещё сильнее сутулитесь? #пресс

________________________________________________________
Дорогие друзья!

Меня зовут Мария Блинова Ваш тренер по фитнесу.

На канале рассказываю про спорт, различные программы тренировок, как начать тренироваться, как соблюдать спортивную диету и многое другое!
Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.

________________________________________________________

Переходите в мой Инстаграм. Там - много полезной информации:

________________________________________________________

________________________________________________________
Записаться на тренировки в прямом эфире

[tyhuchnik]

У меня стойкое ощущение, что упражнения надо делать по-другому. Как минимум в упражнении с вращением корпуса, вращать корпусом!

[ОльгаЕрмолина-кс]

Здравствуйте Маша. Объясните пожалуйста Вы с весом эти упр . делаете или просто резинка