Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 06

Trải nghiệm tập luyện yoga hiệu quả và dễ dàng với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU!

Nhận ngay ưu đãi khi đăng ký Khóa Đào tạo huấn luyện viên yoga 200h tại:

Đừng bỏ lỡ cơ hội:
Kết nối ngay với chúng tôi qua Zalo để được tư vấn chi tiết:
📞 ĐT/ Zalo: [phone]

Ưu đãi đặc biệt:

Hãy cùng đồng hành:

Đăng ký kênh ngay:

---
Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 06
#hyeyoga #yogachonguoimoibatdau #yogatainha #yogaforbeginners #yogaforkids #yogadoanhnghiep #yogapt #yogagiamcan #hathayoga #daotaohuanluyenvienyogaquocte

Âm nhạc:

[bangbangcao]

Mình bị đau nửa đầu, ngủ dậy đã đau từ ngày này qua ngày khác nhưng tập tới ngày t3 thì đã k thấy đau nữa, video rất hữu ích, cảm ơn cô giáo

[thoanong]

Phải công nhận 1 điều bài tập của cô rất dễ tập, cô hướng dẫn nhẹ nhàng, chi tiết, dễ tập, tập xog cx cảm thấy thoải mái cơ thể hơn.Cảm ơn cô nhiều ❤

[minhchon]

Cám ơn cô đã chia sẻ ạ! Tập theo cô hơn 1 tháng mà sức khỏe đã được cải thiện nhiều

[lylemai]

Đã hoàn thành bài tập ngày 24/7/2021
bài tập hôm nay nhẹ nhàng thoải mái thư giãn lắm ạ, cảm ơn cô giáo nhiều ạ !

[minhchon]

Ngày nào cũng tập theo cô giáo, cả qua Zoom cả trên Youtube! Cám ơn cô rất nhiều

[ttuyet]

Càm ơn cô giáo nhiều. Bài tập rất vừa sức với mình, nhạc nhẹ nhàng và giọng cô giáo rất hay.

[TrangLe-djqh]

tập bài này cơ thể mình nhẹ hết cả người, không còn cảm giác uể oải nữaaa. Đã quá đi

[myha]

Thật vui vì cuộc đời có chủ video ❤❤❤❤

[huynhcaothingoc]

E đã tập theo cô được 7 ngày rồi. Cảm ơn cô.Bài tập này rất hữu ích🥰

[trangminh]

Các bài tập của chị thật sự rất phù hợp cho người mới bắt đầu ạ, kể mà btap thêm 10' dài 30' thì hợp lí quá ạ

[phuongmai]

Bài tập hôm thứ 6 nhẹ hơn bài hôm thứ 5. hôm nay mình được chị Nguyệt ghé thăm, may gặp bài nhẹ hihi. Cố gắng hơn nữa để có cơ thể dẻo dai mảnh mai nhé mn

[DungNguyenYG]

Tuyệt vời em ạ! Tiếp tục lan tỏa tinh thần luyện tập đến cộng đồng em nhé!

[lynguyenthu]

Cảm ơn cô giáo rất nhiều. E mới tập đc tới ngày thứ 6 nhưng đã đam mê lắm rồi. Chúc cô giáo nhiều sức khỏe

[coconay]

Kbt như nào chứ mik ms tập yoga đến bâyh là ngày thứ 6 mà thấy dẻo dai hơn hẳn. Điển hình là trc mik có xem 1 vid tập thể dục trc khi ngủ thì có 1 động tác theo mik thấy nó khá khó (vs mik thoy), sau khi tập động tác đấy xong mik bị đau cơ mất 3 ngày liền và cx may có tập yoga của cô nên đỡ; quan trọng hơn là tối hqua mik có thử lại động tác đấy và kết quả làm mik rất ngạc nhiên là mik làm đc rất dễ dàng, đến sáng nay ko thấy đau cơ như lần đầu tập. Mik nghĩ đó là do tập yoga của cô giáo đã giúp xương cốt mik dẻo dai hơn, mặc dù ms tập thôy nhưng đã giúp mik rất nhiều ☺

[ledangta]

Mới biết.kênh của cô. Mới tập theo dc ngày thứ 6. Cảm ơn cô giáo đáng yêu gợi cảm

[anmai]

Hnay tập theo cô tới ngày thứ 6 r ạ. Thấy chưa phê nên tập thêm 1 bài cũ ngày thứ 4 nữa. Cám ơn cô rất nhiều, mới theo mấy ngày thôi đã thấy người như khoẻ ra r ❤️

[anhdg]

Em đang theo bài tập này đc 6 ngày rồi, tập xong cảm giác thư giãn thoải mái và khỏe hơn nhìu ạ. Cám ơn cô giáo rất nhiềuuu🥰

[hienbui]

Cảm ơn cô giáo, bài tập rất dễ tập cảm nhận các Cơ giãn ra rất dễ chịu

[thuduong]

Dạ e cảm ơn cô rất nhiều ạ, cảm ơn cô đã chia sẽ ạ

[maiuyendo]

Cảm ơn cô vì bài tập ạ, e đã tập đc 6 ngày cảm thấy sức khoẻ cải thiện rõ rệt