Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu | Ngày 08

Các bạn kết nối Zalo với YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để được tư vấn nhé!
ĐT/ Zalo: [phone]

Để xem video không có quảng cáo, bạn có thể đăng ký THAM GIA LÀM HỘI VIÊN của kênh này để được hưởng các đặc quyền tại đường link sau:

Hãy like và follow trang fan page của HLV Yoga Đỗ Nguyệt để cùng tập luyện:
Hãy đăng ký kênh youtube Hye Yoga để nhận được thông báo video tiếp theo nhé:
Hãy truy cập vào website YOGA CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU để biết thêm các khóa học ưu đãi tại đường link:

#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogatainha
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hyeyoga
#yogachonguoimoibatdau
#yogaforbeginners
#yogaforkids
#yogadoanhnghiep
#yogapt
#hathayoga
#daotaohuanluyenvienyogaquocte
Đào tạo huấn luyện viên Yoga Quốc tế
để xử dụng miễn phí các bài nhạc trong video này.

[binhano]

Tập bài của cô rất thích ạ. Kết hợp giữa ăn uống khoa học và tập thêm cadio ép thể lực nữa. 40 ngày xuống đc 5kg, eo giảm 8cm . Mong các bạn tập cũng sẽ đc kết quả tốt. Chúc sk mọi người nhé

[btngbook]

Mình thích cách cô vừa làm động tác vừa nhắc nhở hít vào thở ra, không võng lưng.... động tác cuối làm được mà hơi mỏi. e khá thích các động tác ngày hôm nay. Cảm ơn cô ạ

[nhunguyen]

Theo cô được ngày thứ 8 rồi, bài tập dễ hiểu chi tiết không quá khó tập, rất bổ ích cho những người ngồi văn phòng ít vận động như mình ❤️

[trangphung]

Bài tập hôm nay âm thanh tốt hơn mọi khi rồi ạ. cảm ơn cô vì bài tập hôm nay ạ❤️

[elisetran-px]

Em làm cv nặng nên lưng của em đau theo tập của cô được 8 hôm mà cảm thấy lưng đỡ hơn rồi. Cảm ơn cô

[ttuyet]

Cảm ơn cô giáo nhiều, tập đến ngày thứ 8 cảm giác sức chịu lực của cơ thể mình đã tăng lên từ từ

[luumailien]

Cảm ơn c, bài tập rất hay ạ. Hôm nay nhạc nền đã nhỏ lại và tiếng chị hướng dẫn e đã nghe rõ hơn.🥰🥰🥰🥰🥰

[yendo]

đầu tuần cảm ơn bài tập bổ ích của chị ạ

[hungnguyenviet]

Cô ơi e gầy lắm ạ, em muốn tập yoga để tăng cân thì bộ môn này có giúp tăng cân được không ạ? E cảm ơn cô ❤️.

[Uyennday]

Bài tập nhẹ nhàng, vừa sức cho người mới bắt đầu, cô hướng dẫn rõ ràng, dễ tập 💖

[thithuongpham]

Em đã tập theo chị ngày thứ 8 rồi e cảm thấy đỡ đau vai gáy e rất cảm ơn chị ạ nhưng mới tập em cảm thấy hơi bị tụt huyết áp 1 lúc rồi lại thôi

[thach]

Học chị 8 ngày cảm thấy khỏe hơn rất nhiều chị ạ, cảm ơn chị rất nhiều ạ!

[thomkieu]

Bài tập rất hữu ích ạ, độ dài thích hợp cho người mới bắt đầu. Cảm ơn cô giáo nhiều <3

[thaovyvonguyen]

Mình ra thêm nhìu video thêm với ạ. Em nhờ tập mà tay với lực em có nhìu hơn ạ.

[thilannguyen]

Bài tập dễ hiểu và hữu ích quá ạ em theo đến ngày thứ 8 tập theo cô rồi ạ cảm ơn cô ạ chúc cô nhiều sk ạ

[nguyentiendat-qt]

Cảm ơn c có nhug bài tập rất c là tốt cho mọi người cảm ơn c nhiều ạ❤❤❤

[thuanang]

Đã hoàng thành bài 8 2 lần tks cô bài tập rất hữu ích dễ tâp cho người ms.

[thanhngatranthi]

Cô giáo huong dẫn rât dê hieu va tập rât tốt.cảm on cô giáo nhiều nhiều

[giaoduong]

N8-06/11/2023. thay rat co ich. cam on co nhieu nhe

[myhiepphan]

từ clip này âm thanh rất tốt, bài tập vừa sức và dể thực hiện