filmov
tv
Влад Аcкинази. 4 применения внимательности. Сатипаттхана. Лекция 12 . Центр Риме
Показать описание
1.Осознанное распознавание как всех умелых, так и всех неумелых состояний ума.
2. Осознанное пребывание в любом чувстве и мысли.
3. Медитация на 16 состояний ума.
4. Пять способов работы с омрачениями
5. Медитация любящей доброты ( метта )
2. Осознанное пребывание в любом чувстве и мысли.
3. Медитация на 16 состояний ума.
4. Пять способов работы с омрачениями
5. Медитация любящей доброты ( метта )
1:49:20
1:51:01
2:19:52
1:51:30
1:41:46
2:43:54
1:37:08
2:05:26
2:05:17
2:03:26
2:10:34
2:40:35
1:44:33
2:07:48
2:03:29
1:57:42
1:57:19
3:26:53
2:06:35
0:45:12
0:12:00
1:41:17
1:53:38