Как правильно пить препараты железа?

• чем запивать?
• какие витамины помогут усвоиться железу в организме?
• как принимать жидкую форму препаратов железа?

[tatsyanazabrodskaya]

Вы так и не поняли, Боже обьясните КТО НИБУДЬ сколько времени подождать нужно после того как выпил таблетку железа! Час, два, три до едыыыы???? За сколько времени до еды её нужно выпить, или можно выпить таблетку и сразу кушать??? Господи скажет это кто нибудь или нет. Боже помоги.

[Argyreia_Speciosa]

Сейчас всё чаще встречаются препараты железа с витамином С или фолиевой кислотой.

[Eseniya]

Яйца и сыр тоже препятствуют усвоению железа🤔. Между ними должен быть интервал не менее 2 часов

[yulia]

как же вы говорите, яйца можно есть, а что если Сорбифер дурулес в инструкции написано, что яйца не рекомендуется есть

[СлаваБогу-зч]

Надо было добавить какие формы железа лучше- вот что главное!
Потому что врачи выписывают сульфат в основном, а эту форму организм плохо усваивает.

[МарияЗахарова-нмъ]

Круто! Какая классная и интересная дама! Спасибо вам)

[theauthorofyouremotions]

Тот случай когда с комментарий узнаешь больше чем на видео.

[ЛарисаМезенцева-нл]

Принимать препарат надо на ночь железо ночью растет

[AlinkaCreativeLife]

Как избежать запоров во время приёма препаратов железа?

[МаринаАртабаева]

Здравствуйте. Можно ли принимать спирулину с препаратом железа

[СергейКан-иб]

Здравствуйте!!! Можно ли совмещать железо с холином одновременно?

[Наталья-ыгв]

А как же другие говорят, что яица есть нельзя!

[МарияДаниленко-цт]

Добрый день а у Вас химия? Спасибо и можно поподробнее а какие препараты железа надо пить? У меня ферритин 51.

[АллаМиронова-яй]

Я принимаю хелатное эваларовское железо. В этой форме оно максимально усваивается организмом и нет побочек со стороны ЖКТ. Препарат помог поднять уровень гемоглобина.

[АлексЛосева]

У меня всегда гемоглобин был высокий, а вот дочери мишек железо брала от эвалар, без привкуса железа и рот не красился, в липосомальной форме. Сейчас стараюсь приучить кушать больше железосодержащих продуктов, что бы больше такого не было