filmov
tv
Утренняя Йога с Аленой ❤️ 20 Минут Йога Пробуждение
Показать описание
Давайте заряжаться энергией утра! В этом комплексе на 20 минут. Здесь много прогибов и раскрытия плечей и грудины. Виньяса урок среднего уровня. Мы будем проходить через повторы с углублением в позах.
Оставляйте ваши комментарии и отзывы. И не забудьте подписаться на канал!
Вы также сможете найти меня на:
Ваша Алёна ❤️
Оставляйте ваши комментарии и отзывы. И не забудьте подписаться на канал!
Вы также сможете найти меня на:
Ваша Алёна ❤️
1:06:08
Вечно молодые йоги делают это вместо утренней зарядки – утренняя йога для начинающих | Легкая йога...
0:21:49
Эта утренняя зарядка продляет жизнь на 97 лет. Утренняя йога очистит лёгкие и усилит кровообращение...
0:15:45
УТРЕННЯЯ ЙОГА | Йога для начинающих | Йога дома
0:29:11
УТРЕННЯЯ ЙОГА Для Всех | Приветствие солнцу и Занятия Йогой | Женские Практики | Йога chilelavida...
0:24:00
БОДРАЯ ЙОГА | Утренняя Йога | Йога chilelavida
0:12:07
Утренняя зарядка. Йога-комплекс для бодрости с физическими упражнениями и дыхательными техниками...
0:28:57
ЙОГА на ВСЕ ТЕЛО за 30 Минут ❤️ Йога Утром с Алёной
0:13:08
Молодей на 5 лет делая 10 минут йога комплекс на всё тело. Древнеиндийская практика йоги работает!...
0:20:46
Йога Сутра Патанджали с комментариями Вьясы и Вивекананды | 2 глава сутры 26-29...
0:14:16
Утренняя Йога за 14 минут | Женская Йога Дома | Йога для Всех | Йога Для Здоровья | Йога chilelavida...
0:39:16
УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Интенсивная йога онлайн | Хатха йога дома | Йога chilelavida...
0:37:27
Как избавиться от стресса? Делаю эту практику и повышаю внутренний ресурс! Позы йоги для начинающих...
0:09:42
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 1 день - Йога 10 минут - Йога chilelavida...
0:17:09
Утренняя ЙОГА 15 МИНУТ | Занятия Йогой | Йога для Всех | Йога для Здоровья | Йога chilelavida...
0:20:43
УТРЕННЯЯ ЙОГА | Йога Дома | ЙОГА ВИНЬЯСА | Занятия Йогой | Йога chilelavida...
0:09:53
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 2 день - Йога стоя - Йога chilelavida...
0:37:21
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога....
0:30:19
БОДРАЯ ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ | Йога Утром | Женские Практики | Занятия Йогой | Йога chilelavida...
0:16:38
ИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО - Утренняя йога за 15 минут - Йога chilelavida...
0:09:49
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 3 день - Йога дома - Йога chilelavida...
0:40:00
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут...
0:16:25
ЙОГА 15 МИНУТ | Утренняя йога для всех или йога перед сном | Хатха йога дома | Йога chilelavida...
0:36:34
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida...
0:09:54
ЙОГА комплекс РАЗМИНКА УТРОМ 4 день - Йога для всех - Йога chilelavida...
Комментарии