Торчит живот, а жира нет? | Как убрать Торчащий Живот? | Лучшая Тренировка на НИЗ ЖИВОТА за 15 минут

💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️

Знакомы с такой проблемой, когда торчит живот, а жира нет? Сегодня мы с вами узнаем, как убрать торчащий живот? У нас с вами будет полноценная тренировка на низ живота за 15 минут. Такая спокойная тренировка на позволит вам привести мышцы в тонус, обрести легкость и гибкость и убрать надоевший живот. Это лучшие упражнения против висящего живота!

Выполняйте эту тренировку регулярно, и уже через короткий промежуток времени вы избавитесь от торчащего живота.

Усилить эффект от такой тренировки поможет правильный питьевой режим и здоровое питание.

———————
ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ | ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:

Этот канал предлагает информацию о фитнесе и питании. Но Вы не должны полагаться на эту информацию как на профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в теле. Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время выполнения этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые Вы можете понести в результате этой видео-тренировки.

В случае, если Вы не уверены в своей технике выполнения упражнений, обратитесь к квалифицированному специалисту по фитнесу, чтобы он дал вам персональную консультацию по поводу выполнения упражнений.
———————
#ТорчитЖивот #ТорчащийЖивот #НизЖивота #ТренировкаЖивот #ТренировкаПресс #Упражнения #ТренировкаДома

[tanya_yourfit]

💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤

❗Если вам понравилась эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк, напишите комментарий и перешлите ее своим друзьям😉

[hgbjunj]

О, моя ситуация👋 спасибо, обязательно сделаю❤

[anna.b]

Это то, что нужно! Как раз, не раз обращала внимание, что у меня такое присутствует, при том, что лишнего веса нет, спасибо за тренировку 😊

[oplbdpn]

Отличная тренировка, некоторые упражнения мне дались нелегко, есть к чему стремиться. Спасибо огромное

[vitaisa]

Какой приятный комплекс! В удовольствие.))❤

[qxdlddq]

Благодарю за такую жаркую эффективную тренировку.

[tbcpwhj]

Спасибо, для меня было непросто выполнить некоторые упражнения. Но это именно то, что мне нужно. ❤️

[inelesp]

Сначала сходить к гинекологу, онкологу... А еще может быть расхождение мышц живота....