ΝΕΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ ΓΙΑ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ-ΧΡΟΝΟΔΙΑΤΡΟΦΗ

preview_player
Показать описание
Η διαλειμματική νηστεία έχει γίνει παγκόσμια διατροφική τάση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι διαλειμματικής νηστείας και ένας από αυτούς είναι η χρονοδιατροφή. Εκτός από την απώλεια βάρους η δίαιτα αυτή, σύμφωνα με μελέτες, μπορεί να βελτιώσει τους δείκτες υγείας. Μας εξηγεί ο Κλινικός διαιτόλογος- Διατροφολόγος Δρ. Πωλ Φαρατζιάν.
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Την έκανα τρεις μήνες έκοψα και το πρωινό στις 8 ώρες που έτρωγα δεν ήμουν πολύ σταθερός.
Έχασα
12 κιλά σε τρεις μήνες .
Λιμοκτονίσα ήταν η σωστή λέξη πολύ πείνα οοργανισμος μου νόμιζε ότι αυτοκτονω και έκαιγε ότι είχα μυς και λιπος

anopetra
Автор

Ποιος είναι ο αριθμός τράπεζας Ιατρικού Πανεπιστημίου?

tahaniahmedmahfouz
Автор

Apollonas Kapsalis on you Tube Channel Θεραπευτικη Διατροφολογια ( για ολες τις Ηλικιες και για τα Παιδια )

georgiapapazoglou
Автор

Καλησπέρα σας!
Θα ήθελα να πω οτι δεν κανει να καταναλώνουμε ζάχαρη, αλάτι, φρούτα, γαλακτοκομικά, ψωμί...να πίνουμε πόλυ νερο, τσάι και καφέ χωρίς γάλα!😊
Οσα βίντεο εχω δει αυτα λενε.

Ελίνα-ψν