НЕ ешьте ЭТИ ПРОДУКТЫ перед СНОМ! #здоровье #продукты #сон

👉Смотрите больше видео на канале!

Всем привет! С вами Сергей Длин.

Что нельзя есть вечером? Какую еду перед сном исключить?

Досмотрите до конца и узнаете!

Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #здоровье #питание #еда #сон #продукты

Как с нами можно связаться и где нас найти:

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:

Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

[elenanovoselova]

А раньше советовали стакан теплого молока перед сном. Как мода быстро меняется и не уследишь..

[lidavlasova]

А я как раз на ночь пью молоко с булочкой.Сплю прекрасно и на следующий день ем как всегда.Мне кажется всё это чисто индивидуально .

[ludmilabondar]

Как мы раньше жили бедные не зная этог ели пили и спали как убитые

[wrxdjts]

Теплое молочко на ночь вообще суперзасыпательный продукт . Выпил, и через полчаса глазки сами закрываются . Ложишься и сразу в отключке . И утром выспавшийся и энергичный

[mxmbebd]

А я всегда пью молоко на ночь с булочкой ! И сплю всю ночь! А если не выпью- бессонница!!!Чудеса!!

[qjilgvp]

Зато как это вкусно! В деревнях всегда так питались с домашним хлебом и от домашней коровки! И жили продолжительную жизнь!

[xseirkb]

Спасибо, док !
Ну как жалко, что я лет 30 назад не знала этого.
Это были самые любимые мои продукты, не надо было ни супов, ни плова и ничего другого 😂😅
❤❤❤❤❤❤

[covwpmj]

На ночь только овощной салатик и чай без сахара спасибо доктор за советы❤❤❤

[qxywgpn]

Какой красивый, не могу насмотреться. 2 в 1 и грамотный доктор и красивый мужчина😊

[MarinaMartirosyan-yijc]

Я не употребляю молоко и выпечку перед сном.Пью воду или фрукты и ложусь спать.Благодарю доктор за советы.

[sqdnjdb]

Захотелось съесть сникерс, а уже пол десятого вечера, а в голове крутится:"съесть, съесть" купила детям, не часто это делаю, а они его не забрали, ну и вот, в голову влезла эта мысль и не уходит.

[iocbhom]

Странно, когда я пила на ночь молоко, я прекрасно спала.

[svetlanamiron]

Выпечку практически не ем, только шоколад, предпочтительно горький 🤦‍♀️🍫Пока вес не набираю)
Спасибо за видео, мотивируют хотя бы частично отказаться🙏

Делайте как можно больше такие видео о вреде сладостей, когда-нибудь да зайдёт в голову🙏

[zdvnstn]

А я как раз люблю на ночь, молока или ряженка с хлебушком😂

[qptdcrr]

На молоке и пирогах весь СССР вырос и люди жили 80-100 лет.
Вы пьяны, , , , идите спать 😊

[pjpskfm]

Доктор, благодарю за ценную информацию! Будьте добры, пожалуйста раз, где Вы приобрели это замечательное поло?! Фирма, магазин.... Ооочень необходимо!🙏🏻

[csffpbl]

Спасибо за советы доктор, молоко не пью и выпечку не ем❤❤❤❤❤❤❤❤

[jhjdiyp]

Блин, в я детям молоко обоим перед сном даю😮

[jkmbgtv]

Молоко?🤦это мой любимый продукт 🤷а как теплое на ночь с куркумой? Вот это новость. Мучное понятно. Молоко? 🤔 Кефир мочегонный. 🤷

[fkkithj]

какой хороший доктор как же я люблю смотреть его ролики он всё реально показывает и обьясняет и всё это помогает да и доктор он от бога ❤❤❤❤