Правильное соотношение белков, жиров и углеводов

preview_player
Показать описание
Правильное соотношение белков, жиров, углеводов.

ВЛАДИМИР ГОРОХОВ
✔ Cпециалист по здоровому питанию. За 12 лет прошел путь от проблем со здоровьем до полного исцеления натуральными средствами, без медицины и лекарств
✔ Более 1000 учеников успешно применяют технологии питания и восстановления на практике
✔ Более 25000 клиентов по всей стране пользуются продуктами произведенными по технологиям Владимира
✔ Спортсмен, мотиватор, вдохновляет людей на здоровую жизнь

Добавляйтесь в друзья и в сообщества:

#здоровоепитание
#здоровье
#похудение
#красивоетело
#правильноепитание
#долголетие
#мотивация
#психологияздороья
#психологияпитания
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Слушаю и полностью согласна. Всё грамотно понятно. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ. 👍
💁‍♀️💐💐💐

ЛюдмилаКоняева-жо
Автор

❤Доброе время суток всем, просматривающим данную информацию .
Так сколько белка на самом деле нужно человеку, чтобы нормально функционировал организм ?
0, 8 -1 гр . на килограмм веса ?
А то и больше ?
Кто же ответит на эти вопросы ?
Заранее благодарим Вас за ответ и информацию ❤ .

elenajuraeva
Автор

В основном соглашусь. По закислению - измерение pH мочи показывает местами противоположное. Белки ощелачивают. Жиры не влияют. Углевод может и закислить и ощелочить, от состава. Квашеная капуста, вишня закислит. Кабак, груша, кабачек, огурец ощелочит.

Вам ближе диета Макдугалла

KonstantinOksaninko