Секреты бросить курить - Мориарти. #психология #мориарти #какброситькурить #никотиноваязависимость

Часто меня спрашивают: Мориарти, как легко бросить курить?. Но, друзья мои, хочу сказать, что это дело нелегкое. Слово легко не относится к никотиновой зависимости. Важно понять, что безопасных способов курения нет. Вы должны быть готовы к трудной борьбе с синдромом отмены и использовать свою силу воли. Иначе вы просто сдадитесь и не сможете достичь результата. Не забывайте об этом, пытаясь бросить курить.
И задайте себе вопрос, почему вы хотите это сделать?

[Proff_Moria]

Ссылка на мой ТГ-канал, в котором я делюсь своими мыслями: 👉 в описании профиля.

[Втрехсловах-йъ]

Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это, сотни раз!
Марк Твен

[ИннаК-ке]

Мой муж не курит второй день. Сегодня наорал на буханку за то, что она крошится🥲
Можете поддержать его лайком, покажу ему сколько за него болеют😁

[МиклухоМаклай-еъ]

21 мая будет 6 лет, как я ни разу не затянулся! Прокурил 20 лет! Бросить курить на самом деле легко! Удачи Вам всем и мирного неба над головой!

[zaiczaicevicn]

Не ожидал !!
Что так быстро отзавётесь😊
Огромное спасибо!!

[rickrouses]

Бросил курить с девятой попытки и абсолютно бесплатно. Что я делал? Девять раз читал книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». И даже в девятый раз находил в ней что-то новое для себя. Не курю уже четыре года. Пробуйте, не сдавайтесь, и вы бросите эту пагубную привычку

[ЭминТоросян-бщ]

Самая большая иллюзия заключается в двух словах: «сила воли»!Задумайтесь.эти слова сразу в голове курильщика и не только, становятся вроде как большой горы которой нужно долго, кропотливо, настойчиво и упорно взбираться на нее, и не каждый ее осилит, но, весь прикол в том что надо убрать эту «гору-силу воли»из головы и тогда вы осознаете что нет ни какой сложности что бы перестать курить!говорю как человек который не курит 12 год уже!удачи

[Евгений-ндр]

Меня долго дети просили бросить курить, постараюсь бросить!

[dis]

Элементарно, нет никакой зависимости, она навязана из вне, осознай и не кури...
Стаж 25 лет, бросил без всяких заморочек

[AndryAnnd]

20 лет не курю! именно была четкая причина

[mrfreeman]

Курение как и ставки на спорт, бросить можно но лишь на время, каждые 4 года как начинается чемпионат мира по футболу бегу в контору делать ставки, также и скурением, весь год не курю но потом еду в отпуск на месяц и там начинаю пить и курить, как только отпуск заканчивается возвращаюсь на работу и снова не курю до следующего отпуска. Вывод навсегда ничего не бросишь когда нибудь сорвешься и снова начнешь.

[Unknown_GamerOK]

Бросил курить 4 года назад !причин не было мативаций не было лень было идти в магаз )

[АндрейАнисимов-эъ]

Бросил в 2016 году и великолепно себя чувствую 👍

[УчениеСвет-ьй]

Здесь ты прав, понимаешь человеческое поведение и психологию в данной среде обитания 🙃

[tylerdurden]

в мае уже будет 12 лет как я не курю. желаю всем тем кто хочет бросить силы воли и терпения! у вас все получится!!

[Urssa]

Курил долго, бросал курить неоднократно, но вечно срывался, в какой-то момент я взял сумку и пошёл заниматься боксом, но продолжал курить. В ходе чего когда у меня закончиося бензобак, я понял что нужно сделать выбор, бокс или сигареты, я выбрал бокс! Профессору огромное спасибо за информацию, очень крутой контент.

[ОлегСтаховский]

Я бросил резко как сказал брушу и на следующий день все как будто и не курил и не тянуло ✊

[ИринаСкуридина-ъш]

Мой лучший мотиватор мой муж. Он просто попросил бросить. Не курю уже 15 лет

[Gregory.parrot]

👋 я бросила курить, 3 года 😎 . Кстати ☝️ это было легко

[ИринаПлотникова-лф]

Бросить курить очень нелегко.Но мне удалось! Заболела, а как вы знаете когда болеешь ничего не лезет не покушать, не покурить.Но у меня муж курит сигареты всегда под рукой.А я сильная! Вот уже полтора месяца не курю.