Самодисциплина. Развитие личности. Майкл Уилсон. [Аудиокнига]

или

Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать.

В этой книге собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге.

Самодисциплина. Развитие личности. Майкл Уилсон. [Аудиокнига]

[andreybofus]

Ребят, мне 40 лет, и лет с 27 я пытаюсь совершенствоваться и работать над собой. С переменным успехом, если честно. Но жизнь не раз давала шанс (не всегда пользовался - это верно). И вот помню, как было 30, потом 35, потом 40. И я продолжаю держать себя в форме, насколько могу. Вот что я понял, можно прочитать десятки книг, но пока не приступишь к выполнению планов хотя бы из одной из книг, то ничего не изменится. Не тратьте время в пустую, просто читая. Воплощайте. После 40 лет становится только сложнее.

[mahabatdream]

На мой взгляд хочешь быть успешным делай через ни хочу, хочешь быть счастливым делай только то что хочешь .

[chilikina]

Благодарю за информацию.
Я в свои 60 лет начинаю заново учиться и осваивать планирование

[natalyagerman]

Мне очень нравится этот голос в озвучке. И манера -такая доброжелательная, мягкая неторопливая, внушающая. Впитывается каждое слово!
А что касается книги- то тут всё самое важное. Не думаю, что в других книгах будет что-то новое. Главное, если захотел, то бери и делай! Если выполнить ВСЕ советы из этой книги, то успех гарантирован!

[thegame]

Слушаю шестой раз и шестой раз начинаю тренировать дисциплину. Но к сожалению друзья необходимо отфильтровать своё окружение.

[ceirupp]

Книга средство для знаний.Знания средство для действий.Действия средство для успеха.Всем сил и Добра.

[petr_yang]

Усталости не будет, если ложиться в 21-21:30 и вставать в 4:30-5:30. Можно успеть выпить горячую воду, сделать самомассаж в постели (10-15’мин), сделать любую гимнастику, напр., Хатха йога - эффективность изучена учёными всего мира, с дыхательной гимнастикой (30-50’), помедитировать не о чём не думая, глядя внутрь себя (5’), скушать ч.л.семян фенхеля залитого кипятком с вечера с мёдом (5’), пробежаться трусцой с глубоким, длинным и расслабляющим дыханием (10-20’), принять душ (5-10’), сделать фреш из свежих овощей (15-20’), выпить его, почитать духовную литературу (10-15’) и сделать большой разнообразный салат (15-20’), скушать его (7-10’) Итого максимум 2 ч 30 мин для большого прибавления воли, организованности, развития и здоровья! В 7-7:30 вы готовы свернуть горы! Здоровья всем и осознанности! 😊

[xardis]

В начале вырабатываем привычку, а затем ПРИВЫЧКА делает всё за вас, очень ценое утверждение! Спасибо.

[MadinaShaken]

Хватило дисциплины послушать это аудио с начало до конца . И я горжусь этим. 🎉 спасибо за мотивирующие аудиокниги, хорошая начитка диктора

[zvgzbtj]

Прочитав сначала комментарии, я решила, что аудиозапись даже слушать не обязательно. Всё ценное и полезное нашла в комментариях. Спасибо вам, люди. 😊

[ffftyg]

Запомните, вы никогда не тратите время впустую. С таким мышлением вы обесцениваете свою жизнь. Не выполнили какую то задачу - отлично, значит сохранили энергию для двух. Вышел плохой день - значит добавился опыт в вашей жизни. А если просидели весь день за просмотром сериала, то почему бы нет? Не начинайте винить себя за это.

[wrwxwrm]

Чтец, супер. Неторопливо, замечательная дикция.Спасибо.😊

[fudjreu]

Благодарю, решил попробовать послушать бесплатные аудиокниги, качество прекрасно. Ещё раз благодарю автора за труд в озвучивании.

[mzfccmu]

Книга бомба. Как под гипнозом делаю навожу порядок. Главное поняла что я не одна такая раз есть такие книги. Буду работать над собой

[sonyashevchuk]

Так коротко и по факту, без лишней воды! Супер книга! Мотивирует на 1000% . Озвучка очень приятная для прослушивании. Спасибо за ваш труд

[ckrlfts]

Благодарю за мотивацию !Начинаю новую жизнь!Ставлю цели и иду к ним !я начинаю сейчас !Желаю себе и Вам удачи!Сегодня 5 мая 2024 год .Пасха православная !С праздником друзья !Отпишусь через месяц 😊😊😊

[KirillHeinz]

Мне 6 лет, у меня постоянно не хватает времени на все, теперь, прослушал эту книгу, очень рад пойду открывать свой бизнес

[Sergeibraun]

Читал «нет оправданий: сила самодисциплины». Первое время очень вдохновился, приобрел хорошую фигуру и чистое сознание. Понимал, чего хочу и потихоньку к этому шёл.

После сошелся с бывшей женой, все забросил и жизнь стала в 10 раз хуже. В итоге мы развелись, я перестал заниматься собой, перестал соблюдать основы самодисциплины. Были взлеты и падения, но сейчас я понимаю, что я там где и был два-три года назад.

Теперь пробую снова. И еще: если вы прочитали/послушали книгу - это ничего не значит. Вы приобрели знания базы, но ничего не получится если не будете действовать

[sofiiasavinok]

Мне почти 18, последнее время тянет на такие книги. Я частично уже начала самосовершенствование, но не осознавала этого. Горжусь собой, надо продолжать работать над собой. Спасибо за столь идеальную озвучку.❤

[vuizydr]

Вот сижу сегодня и думаю...надо жизнь менять, какая-то я рассеянная стала и все не так идёт, не нравится мне то, как я живу.И тут эта книга!Спасибо, прослушала на одном дыхании.Надо работать над дисциплиной, убирать лень и вперёд!