RELAJA el NERVIO VAGO para CALMAR tu ANSIEDAD

Este es un Fragmento de un Directo en el que expliqué 8 Estrategias para CALMAR LOS SÍNTOMAS FÍSICOS DE LA ANSIEDAD. Y una de ellas son estrategias, como este masaje, que activan el Nervio Vago, que en nuestro Sistema Nervioso, tiene una función tranquilizadora y relajante, activando la Rama Parasimpática.
Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.
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[gracielasampallo]

Que hermosa sos Yolanda. Te sigo hace años. Tu voz es una caricia al alma y me transmite calma y paz. Gracias infinitas gracias

[anamariamarcosalonso]

No sé puede ser más maravillosa que tú 💖 gracias mil Yolanda!

[silviadenardi]

Mujer Maravilla Gracias Gracias Gracias Te Quiero Mucho 🌺🙌🙌🙌🙌🙌😍

[esthelafloresgonzalez]

Muchísimas gracias, no podría, medir cuánto me has ayudado

[marthabaquis]

Gracias Doctora 🌹 por ayudarnos, gracias por su dulzura y paciencia ♥️ Bendiciones

[vilmahidalgo]

Gracias gracias gracias por importante orientación enseñanzas

[montsepardo]

Eres un ángel 😇 Yolanda. Qué harímos sin Namasté 🙏

[rarara]

Exactamente lo que me han dicho ❤🙏que haga ejercicios en el nervio vago, agradecida de tanta conexión ❤

[edithpena]

Gracias por éste consejo es muy valioso, doctora me ha ayudado tanto con sus meditaciones, cuídese mucho

[LourdesRodriguez-ij]

Hola Yoli muy agradecida con tus consejos ten un hermoso día gracias

[lauraondiviela]

Desde niña me acaricio las orejas cuando están frescas, ya que siento el frío a través de las uñas y me relaja mucho.

[franciscoguzman]

Saludos cordiales Dra Yolanda esperando sé encuentre bien le deseo dé todo corazón que esté inicio de año nuevo esté llenó de salud logros metas cumplidas amor Paz alegrías felicidad armonía fortaleza y tranquilidad Dios le siga conservando bendiciendo y cuidando le envío un fuerte abrazo saludos feliz año nuevo

[oscarbarrientos]

Yo me compré el Pulsetto algo que va en el cuello pero no siento diferencia

[mercedesdelgado]

El colocarnos el pendiente;no perjudica?

[mariateresagonzalez-palaci]

Muchas Gracias. Falta hace por qué Soportar Tantos Dolores como corrientes eléctricas y no descansar lo suficiente Hace que la Ansiedad Suba a ratos. 💚🇪🇦🥂🍀

[anaisan]

Fantastico! ❤ porfa incluyelos en yutube 🙏🙏🙏🙏🙏😘

[LuisChito-xgyf]

Mi testimonio toda mi vida e sido una persona con muchísimo estrés crónico lo único que me funciono i m cure doy fe fue con el masaje al nervio bago

[adrianacarranco]

A mí siempre me duele en esa parte de el oído

[mariadelcarmenmansogarcia]

Si puede hablar un poco más alto, por lo general no se oyen bien sus videos. Gracias. Aún poniendo a lo máximo.