Коррекция зрения с помощью голодания👀 Как улучшить зрение

Коррекция зрения с помощью голодания – как это возможно? Как улучшить зрение в домашних условиях, лечение без операции катаракты глаза, как лечить глаукому глаза? Что делать, чтобы восстановить зрение? Интервальное голодание для коррекции зрения – отличный вариант. Как работает голодание для коррекции зрения?

_____
_____

0:00 - голодание для зрения;
0:20 - что может навредить зрению;
1:58 - как действует голодание;
3:58 - почему могут начаться проблемы со зрением на голодании.

Почему голодание может значительно улучшить зрение? Для этого нужно рассмотреть те факторы, которые могут повредить зрение.

Одной из угроз для зрения является диабет. При диабете повреждаются 4 основные ткани: ткани почек, сердца, нервной системы и глаз. В диабете есть состояние под названием диабетическая ретинопатия - повреждение сетчатки глаза. Также при диабете есть большой риск развития глаукомы (внутриглазного давления). Это давление блокирует отверстие, через которое выходит жидкость. Она скапливается и ее давление разрушает нервные клетки. Это самая частая причина слепоты.

Когда у вас проблемы с сахаром в крови, избыток сахара уничтожает мельчайшие кровеносные сосуды, идущие к нервам. Это лишает нервную систему питания, что может привести к слепоте.

Есть и другие состояния глаза, например, макулодистрофия - нарушение кровообращения у задней части глаза.

Есть еще катаракта, когда на хрусталике глаза появляется белое пятно. Она распространена у людей с диабетом, преддиабетом и инсулинорезистентностью. Если много сахара в крови уничтожают глаза и зрение, то нужно делать то, что снижает уровень сахара в крови для улучшения зрения.

Поэтому голодание столь действенно. Вы нормализуете сахар в крови, заставляете тело работать на кетонах, что улучшает положение дел. Всё, что регулирует норму сахара в крови, косвенно улучшает различные аспекты зрения.

Когда вы голодаете, то запускаете процесс аутофагии. При аутофагии организм вычищает старые, поврежденные белки. А это и мушки перед глазами, и рубцовая ткань в глазу. Аутофагия поможет переработать старые ткани и заменить их на новые.

Для того чтобы запустить аутофагию, нужно голодать минимум 18 часов.

Если есть пищу с высоким содержанием лютеина (это вещество есть в крестоцветных), то вы снизите риск образования макулодистрофии. Поэтому очень важно есть пищу, богатую нутриентами. Фитонутриенты защищают организм от окисления из-за высокого уровня сахара.

Если вы начали голодать и чувствуете, что ваше зрение ухудшается, то это значит, что вы еще не адаптировались к кетозу.

_____
Опубликован: 10 февраля 2020 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#коррекцияЗрения #какУлучшитьЗрение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[DrEricBerg]

Для кого актуален вопрос улучшения зрения? А можно ведь не только гимнастику делать...👍

[nadziejalapko]

Да это правда. ЖРАТЬ НУЖНО МЕНЬШЕ И НЕ БУДЕТ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ

[KirillBreuss]

Когда голодаешь реально лучше видишь. Еду.))

[lyoka]

Я так благодарна этому каналу, особенно тому факту, что он русскоязычный. Спасибо, что вы есть 💞

[qrsjqyi]

55 лет...? Серьёзно?! Это лучшее доказательство того, что это работает. Шикарно выглядит

[rbexldi]

Это 100% правда.Мне 46 лет.У меня до интервального голодания, слизились глаза, мутность было.А сейчас я не страдаю этим.Спасибо Доктор.Я всегда смотрю ваши лекци.

[clwovhu]

Точно так. Когда худеешь зрение улучшается. Меньше пузо лучше зрение

[stricker]

Мой знакомый голодал.Но не 18 часов а несколько дней.Зрение и общее состояние организма улучшилось.

[ovfolgj]

От всей души благодарю Вас доктор Берг. После просмотра Ваших видео, есть надежда на оздоровление. Мой муж точно так же говорит, о зрении. К 75 годам он стал лучше видеть, чем это было в молодые годы. Нина Юрьевна . Г. Иркутск.

[jiixqye]

Благодарю Вас, Dr Berg!
Я смотрела видео многих врачей, но Вы, вызвали во мне доверие и логику Ваших лекций. Когда знаешь биологию, химию и разбираешься в медицине, как например, работает физиология человека, понимаешь насколько Вы правы! 😊
Я благодарю Вас за Ваши прекрасные видео. В них четко Вы разбираете все проблемы организма и насколько важно правильное и здоровое питание. Да, к сожалению, в современном мире сложно найти качественные продукты, но уж если мы тратим деньги в магазинах, но тратить их нужно хотя бы на более полезные продукты нежели на те, что несут организму прямой вред!
Спасибо Вам огромное, Dr.Berg😊❤

[lyudmylachudnovska]

Благодарю за интересную информацию Успехов в работе

[rwdnqvs]

У меня улучшилось зрение на интервальном голодании. Заметила, когда ещё две недели назад не могла вставить нитку в иголку. А теперь без проблем. Думала игла с маленьким ушком, а оказывается зрение упало… избавилась от этой проблемы. Прям очень рада!

[fynsgwo]

Уважаемый доктор Берг, огромное спасибо! Наконец-то я получила правильный ответ на вопрос о том, что делать, если есть симптом сухого глаза!🙏🙏🙏🌹

[Tamaramag]

ДА ПОМОЖЕТ ВАМ ВСЕВЫШНИЙ, ВО ВСЕХ ВАШИХ БЛАГИХ ДЕЛАХ ❤ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД ❤

[J.Sikret]

Очень хочу на Кето и ИГ !!!
Как-то пробовала - отлично получилось.
Может, как раз мотивацией начать будет это видео.
Спасибо, Док.🌷♥️
Он просто читает мои мысли у👍

[cbkffer]

Самый лучший доктор! Бесконечная благодарность.

[vjjlzvk]

Спасибо, Доктор Берг! Очень грамотно! Просто и доступно! Благодарность прекрасному переводчику!

[rabigasaryyeva]

Чтоб улучшить зрение, надо поменьше находится в помещении, и выходить на свежий воздух делать прогулки! Люди сидят целыми днями в помещении и зрение начинает падать! Выходите из помещений, на солнышко на воздух

[uhshtll]

2 месяца на кето и иг. 23/1. Практикую 72 часа голода 1 раз в месяц. Итог: зрение с 65%/70% на 100% обоих глаз!!! Это чудо! Ещё с 116кг на 96 кг. Чувствую себя как в 20 лет. Рост 171. 43 года. Из витаминов принимаю омега 3, масло МСТ.

[solrqfk]

Спаси Господи! БлагоДарю вас, ув.доктор и вашу команду🙏❤