ALIMENTOS PROHIBIDOS si tienes COLON IRRITABLE 🍺🌭 #shorts

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Alimentos prohibidos para el colon irritable
Alimentos prohibidos para el Síndrome de Intestino Irritable
Alimentos malos para la salud digestiva
Alimentos malos para la microbiota
Qué comer cuando tienes colon irritable

[CollectorPerú]

Doctora guapa hola doctora guapa, yo sufrí años de colon irritable y sabe como mejoré notablemente? Comida sana, pollito sancochado, pocas grasas todo sudado nomás, y ejercicio que nunca hacía! Desde que hice ejercicio mi vida cambió, mucho cardio y mancuernas, nada de suplementos ni esteroides solo ejercicio como griego de la antigüedad. Tengo 44 años y voy 5 con ejercicio y dieta... Mi vida cambió ❤😊

[exequielgrandon]

Tendré que morirme del hambre al parecer

[xiao]

Mejor considero la eutanasia . llevo día buscando alternativas y ningunas son comidas que me gusten o tolere sus sabores y texturas ....colon irritable al parecer no es por el colon en sin sino por el estrés que llevas al saber que no puedes comer nada que te guste . otra cosa donde vivo todas esas alternativas son muy caras y no las puedo costear

[ReyDeReyessss]

yo como huevos y carne y no tengo ningún problema, y si, tengo diagnosticado colon irritable.

[lilianabogos]

Pues yo casi nada no puedo comer, estoy cansada de no dar con ninguna de las dietas.

[milagrosalvarado]

Comer limón, azúcar morena o miel podría ser

[lourdesazurmendi]

ENTONCES QUE COMO? pal carrizo las dos