😕 Боль в пятке при ходьбе

Врач-травматолог, ортопед, рефлексотерапевт, мануальный терапевт медицинского центра «Здоровье и долголетие» Ручко Алексей Юрьевич рассказывает о болях в пятке.

Пяточная шпора или плантарный фасциит — это хроническое состояние, которое развивается вследствие микротравматизации подошвенной связки. Подошвенная фасция — это один из элементов, который поддерживает стопу в рессорном состоянии. При контакте с землей стопа должна опираться на три точки — под большим пальцем, под мизинцем, под наружно задней частью пятки. Именно в этом месте самая твердая кость, и пятка может без проблем контактировать с поверхностью земли.

Если у человека плоскостопие (явное или скрытое), контакт с землей переходит в другую область пятки. Из-за нарушения работы механики стопы возникает пяточная шпора.

Другая причина, вызывающая патологию — избыточный вес, который сопряжен с нарушением обмена веществ. Абдоминальный жир в животе вызывает образование специальных провоспалительных цитокинов — веществ, которые усиливают воспаление в организме.

Необходимо нормализовать работу стопы, для чего существуют специальные упражнения. Если пяточная шпора уже есть, следует принять следующие меры:

— подобрать специальную удобную обувь;
— заказать ортопедические стельки;
— снижать вес и улучшать обменные процессы.

Более серьезные методы лечения:

— инъекция в пятку препаратами «Новокаин» и «Гидрокортизон». Однако при этом ослабляются сухожилия, что может привести к рецидиву;
— ударно-волновая терапия;
— противовоспалительные препараты, такие как «Найз»;
— радиоактивное облучение. Но этот метод убирает регенерацию.

Врачи клиники «Здоровье и долголетие» в область пятки акупунктурным способом вводят препараты, которые улучшают регенерацию, микроциркуляцию, восстанавливают обмен веществ.
#боль #пятка #ходьба #больвпяткеприходьбе

🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬🧬

Научно-исследовательский лечебно-оздоровительный центр "Здоровье и долголетие" занимается комплексным лечением:

🧪 Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера;
🧪 Обменными и иммунными нарушениями;
🧪 Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме.

Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных процессов при его введении в организм. Множество защищённых патентов РФ на изобретение, позволило выделить такое направление в медицине как «регенеративная терапия».

г. Уфа, проспект Октября, д.144/1
8 [phone]
8 [phone]

[od]

Знаю многих людей с плоскостопием и у них ничго такого нет. Про лишний вес-согласен. Основная причина-это когда "забиты" икры, то всю нагрузку при хрдьбе/беге на себя берет именно эта связка, перенагрузка и здравствуй плантарный фасциит.

[allabouteverything]

может ли возникнуть пяточная шпора если ходить с ортопедическими стельками? у которых под пяткой «дырочка»

[peaceinpeace]

Здравствуйте. Из за чего может быть боль в области calcaneus (пяточной кости)…?

[Aljka]

Добрый вечер. А если пятка болит сильно, при артрите, тогда что делать?Делали уколы кеналога, помогло на пару месяцев, а дальше что делать?Заранее спасибо.

[tetanaurainocka]

Сейчас мучаюсь пяточными шпорами на обеих ногах, боли просто адские .

[Любимоехобби]

Я прыгал на скакалке. Может от этого заболеть пятка?

[zhsfwsr]

Не помогает, ни упражнения, ни мази, ничего, болит утром после сна, когда посидишь. Болит только правая нога, поэтому это не пласкастопие?

[gilman]

Какой тупиться поставил картинку с пометкой боли с внешней стороны

[blackagate]

Нет плоскостопия и шпор, но после долгой ходьбы больно наступать именно на пятки обоих ног, как будто жжет и кости оголились 🤦🏻‍♀️, постоянно ноет поясница в крестцовом отделе, 51 лет, 71 вес, женщина. Поэтому не могу позволить себе шопинг по торговым центрам и экскурсии😢а так хочется жить полной жизнью.

[ХаррисКамила-сб]

Отлично сказали про эту болячку, даже захотелось самой полечиться!
Тьфу тьфу тьфу!
Шучу.
Спасибо что Вы есть и прикольно почитать комменты!
И поподробнее про абдоменальный жир!

[liudmilablv]

И о чем Вы доктор, нам поведали? Ни о чём. Мне посоветовали стельки, я заказала, но было больно ходить ( походила 1 месяц), после чего стали болеть стопы и особенно пятки, левая больше. Раньше даже не знала о таком. И что мне теперь делать? Особенно утром невозможно наступить на ноги. А Вы о весе и бла-бла-бла. Извините.

[yuliiakaljas]

Мой папа вылечил маму методом облучения. Рецидивов небыло.

[ГлушковДмитрий-ъг]

Какую дичь несëт... Двух слов связать не может.

[Юрий-тль]

Бла, бла, бла и ничего конкретного. Немного обо всем!

[МовлдиДагиев]

Слабый доктор! Нет четкого объяснения ни профилактики заболевания, тем белее лечения.