Почему низкая самооценка — это хорошо? | Лекция Андрея Курпатова 2023 | Мослекторий

Почему низкая самооценка – это хорошо? Из-за чего люди не слышат друг друга? Как 30-летие влияет на человека? И почему психиатры выступают за строгое воспитание?

На эти и другие вопросы дал ответ врач-психотерапевт Андрей Курпатов в проекте "Мослекторий".

Наши ресурсы:

00:04 Самооценка и социальные роли

• Видео обсуждает самооценку с точки зрения науки и профессионального подхода.
• Человек формирует множество социальных ролей в процессе взросления, и эти роли влияют на его самооценку.

02:33 Базовые потребности и самооценка

• Человек имеет базовые потребности в самосохранении, социальной оценке и половой потребности.
• Внутренний диалог человека происходит на основе этих потребностей и социальных ролей.

06:18 Влияние прошлого на самооценку

• Люди часто регрессируют к своим детским ролям и переживаниям, что может стопорить их развитие.
• Низкая самооценка может быть защитным механизмом от самореализации и вызова.

00:02 Самооценка и ее влияние на человека

• Видео начинается с обсуждения самооценки и ее влияния на человека. Автор говорит о том, что самооценка может быть как высокой, так и низкой, и что важно понимать, что самооценка не является самоцелью развития человека.
• Он также обсуждает, что самооценка может быть деструктивной, если она слишком завышена или слишком занижена.

14:04 Формирование самооценки

• Автор объясняет, что самооценка начинает формироваться в три года, когда ребенок начинает осознавать свое "я".
• Он также говорит о том, что на формирование самооценки могут влиять различные факторы, такие как стресс, который испытывает мать во время беременности, и воспитание, которое получает ребенок.

21:17 Влияние самооценки на жизнь

• Автор обсуждает, как разные поколения людей могут иметь разные самооценки и как это может влиять на их восприятие жизни.
• Он также говорит о том, что люди, которые выросли с ощущением экзистенциального ужаса, могут иметь более высокую самооценку, чем те, кто вырос в более спокойных условиях.

22:46 Взросление и самооценка

• Автор заканчивает видео, обсуждая, как люди могут столкнуться с вопросами о своей жизни и самооценке после тридцати лет.

23:08 Кризис тридцати лет

• В возрасте около тридцати лет человек проходит биологический кризис, связанный с изменением уровня тестостерона и половым созреванием детей.
• В этот период человек должен оставить потомство и начать задумываться о своей жизни и отношениях с другими людьми.

25:17 Самооценка и ее зависимость от внешних факторов

• Самооценка человека может меняться в зависимости от внешних обстоятельств и реакций других людей.
• В детстве человек находится в зависимом положении и постоянно преодолевает собственную уязвимость.

32:08 Различия между мужчинами и женщинами в самооценке

• Мужчины и женщины отличаются друг от друга в плане самооценки, так как они имеют разные психобиологические особенности и социальные роли.
• Женщины постоянно переживают о своей внешности и могут испытывать давление со стороны общества и стандартов красоты.
• Мужчины, в свою очередь, должны быть инициаторами отношений и могут испытывать сомнения в своей привлекательности.

36:56 Влияние общества на самооценку

• Видео обсуждает, как общество может влиять на самооценку человека, особенно женщин.
• Женщины часто набирают массу тела, чтобы привлечь внимание мужчин, но это может быть связано с их страхом быть непринятыми или нелюбимыми.

38:34 Самооценка и внешние оценки

• Видео обсуждает, что важно перестать зависеть от внешних оценок и утвердиться в своей самооценке.
• Важно понимать, что другие люди могут относиться к вам по-разному, и это их выбор.

41:59 Ошибки и принятие неизбежности

• Видео говорит о том, что ошибки неизбежны, и важно перестать бояться их совершать.
• Важно принять неизбежность ошибок и не делать из них катастрофу.

44:56 Заключение

• Автор благодарит за возможность принять участие в программе и рекомендует книгу "Красная таблетка".

[innapaskarik]

Курпатов крут. Зачем портить отвратительной фоновой озвучкой, видео вставки и текст туда же. Единица за монтаж.

[Катюша-дф]

Курпатов замечательный! Очень мешает слушать фон, музычка то врубается то вырубается, лучше было бы слушать только его в тишине, без выпрыгивающих банеров и прочего лишнего шума

[ОлегИсаев-му]

Граждане из мослектория! Будьте критичны к "трендам". Не нужно засорять сознание зрителей всяким бредом в виде депрессивного звукового ряда, а также глупыми видеовставками. Такое чувство, что смотришь покемонов. Люди не столько глупы, чтобы не разобрать слова лектора. У нас есть воображение и мы сами в состоянии представить картину происходящего. Лектор отдельно, а вы отдельно.

[eugeneseno]

Курпатов великолепен! Но постоянный звук всплывающих надписей не даёт смотреть видео. Минус!

[ChezChelios]

Андрей Владимирович - супермозг! В отличии от того кто вставлял в лекцию все эти идиотские звуки и музыку... Зачем???

[ОльгаПанова-ет]

Чудесная лекция. Но совершенно дурацкие звуки, имитирующие музыку.. что за бред. Уберите эти фоновые музыкальные всполохи. Слушать невозможно..((( взяли и испортили просто лекцию. 😢

[AlexandraKleo]

Ребят, спасибо! Но ваш саунд дизайн очень мешает смотреть, раздражает тотально. Звук этот на каждой всплывающей плашки — не надо. Хочется выключить и никогда не возвращаться. А ведь материал отличный.

[konstantinafanasyev]

Не могу молчать. Фоновые звуки хороши и вносят оживление когда никто не говорит. А тут музыка конкурирует с голосом лектора.

[АнгелинаДробышева-чы]

Я думала у меня телефон глючит, какие-то ахи-вздохи постоянные, даже перегрузила. Оказалось, задумка авторов видео))) Курпатов великолепен как всегда 😊

[ЛюдмилаФедорова-ию]

Послушаешь Курпатова и легче становится.
А его улыбка и шутки-
настраивает на позитив❤
Благодарю❤😊

[СветланаЩелканова-ьк]

Золотые слова!!!гениальный человек!!!согласна на 100%❤Низкий поклон, Андрей Владимирович🥰🥰

[chequita]

Е-мое! Это что же получается - все мысленные диалоги ведут?! Не только у меня консилиум в полном составе😅. Спасибо, доктор!

[Лена-эъп]

Много кого смотрела и слушала, лекции Курпатова приземляют, но вместе с тем и обучают замечательно!!!

[ТатьянаМуравьева-йп]

Какой шикарный гость! Приятно послушать умного человека.

[Olgunya-ww]

Самый лучший для меня психотерапевт - это Андрей Курпатов. Начала с его книг. Сейчас смотрю его лекции, читаю книги. Для меня он самый близкий, понятный.

[ИринаПолицайн]

Андрей Владимирович, огромное вам спасибо!За содержательнейшую, познавательнейшую лекцию!Вы лучший в своём деле!Настоящий профессионал, выдающийся мастер и просто замечательный человек!Безмерно Вас люблю!Обожаю!❤❤❤❤❤❤❤❤

[lamantin]

Очень интересный разговор, спасибо ❤ люблю Андрея Владимировича и бесконечно ему благодарна! ❤

[ЕленаПрекрасная-зн]

Как приятно слушать умных людей! Спасибо ❤

[ВикторияМистюкова]

Спасибо доктору Андрею Курпатову за блестящее понятное изложение столь сложных материй. Всегда с большим удовольствием Вас слушаю и многому учусь. Стараюсь делиться Вашими лекциями с близкими и знакомыми в надежде, что они тоже как и я найдут для себя что-то полезное.
Так же спасибо организаторам интервью.

[Анна-цмк]

Как же логично! Приземляет и избавляет от иллюзий и заблуждений! С огромной благодарностью, Андрей Владимирович! ❤🙏