3 способа укрепить ИММУНИТЕТ - ЗА 60 СЕКУНД! Как не болеть или выздоравливать без лекарств быстро?!

3 способа укрепить Иммунитет - ЗА 60 СЕКУНД! Как не болеть или выздоравливать без лекарств быстро?! #Shorts
1) Имя, фамилия
2) Дата и год рождения
3) Вес/рост
4) Город проживания
5) Профиль Instargam
6) Телефон для связи в WhatsApp
Стоимость участия в 21-дневном марафоне составляет 199 Евро. Для участников предыдущих ПГ марафонов 189 Евро.

Друзья, хочу сказать несколько слов о программе и целях, которые я ставлю перед участниками «ПГ Марафона» и одновременно с этим отвечу на самые часто задаваемые вопросы, такие как: какое количество килограмм можно сбросить за марафон и на что можно рассчитывать в плане оздоровления.
📊 В среднем участники «ПГ Марафона» показывают от -3 до -6кг. и даже есть -9кг. за 21 день активной работы.
❗Безусловно некоторая доля этого веса приходится не чисто на жировую массу, а на очищение ЖКТ, избавление от задержки лишней жидкости в организме (лечение отечности) и очистку организма в целом на клеточном уровне от потенциально вредоносных белковых соединений в цитоплазме каждой клетки по средствам Аутофагии (профилактика зло и доброкачественных опухолей) -подробное видео об этом процессе Вы можете найти на моем канале.
⭐В «ПГ Марафоне» у нас не стоит в наивысшем приоритете во чтобы то не стало избавление от лишнего веса (хотя мы однозначно получим и это), а главными задачами будут:
✔ научиться слушать и управлять своим организмом
✔очистить своё тело по всем вышеперечисленным критериям
✔приобрести уверенность в своей силе воли
✔ побороть инсулинорезистентность
✔ углубить свои знания о физиологии тела
✔вместе готовить полезную еду
✔пройти детокс печени
✔вместе тренироваться
✔пройти детокс желчного пузыря
✔ пройти 48-72 часовое голодание

🔴все это на платформе закрытого Инстаграм профиля доступ к которому получают только участники «ПГ Марафона»

‼Безусловно важнейшим дополнением будут ежедневные лайв эфиры с подробными ответами на вопросы участников «ПГ Марафона» совместные походы в магазин за покупками в режиме прямых эфиров и тренировки тоже проходящие в режиме реального времени ну и конечно мое безраздельное внимание и ответы на все оставшиеся вопросы и (по желанию) разбор анализов крови марафонцев в специальном закрытом чате «ПГ Марафон Вопросы» ‼
💯 Также будет просто хорошее общение в дополнительном закрытом чате только для участников Марафона !

#Иммунитет #УкрепитьИммунитет
Как укрепить иммунитет?⚡ Простейший и при этом абсолютно непонятный многим процесс, который будет спасать жизни! Наша иммунная система при правильном функционирование способна защитить нас от большинства внешних угроз или свести к минимуму их последствия! большинство из нас до сих пор полагаются на антибиотики при малейших проявлениях простуды и противовирусные пьются сплошь и рядом, когда вообще нет никакой необходимости использовать эти лекарства!, если понять как защитить себя естественным путём!💪В первую очередь не сбивайте почём зря температуру! Повышение температуры является естественной реакцией организма на вирус и для активации лейкоцитов, белых кровяных телец, которые призванных нас защищать, необходимо повышение температуры! Если температура будет постоянно сбиваться такими препаратами как парацетамол, тогда активация лейкоцитов не наступит. И в полную силу белые кровяные тельца защитить наш организм не смогут. И вирус будет распространяться намного быстрее. Обязательно 5 раз в день, через каждые 1,5-2 часа, например, в 12/14/16/ 18/20 ч. , проводите загрузки витамином C! Но только Натуральным витамином С, не аскорбиновой кислотой из таблеток! Натуральный витамин С содержится только в натуральных продуктах таких как, паприка (болгарский перец), чёрная смородина, облепиха, киви, квашенная капуста! Необходимо пять раз в день иметь 75 – 100 мг витамина С – натурального! Также раза 3 необходимо добавлять по 25 мг цинка, т.е. 75 мг за день! И еще необходимо добавлять около 10000 МЕ Д3. Все это необходимо делать хотя бы три дня и ваша иммунная система сможет побороть любую заразу!💪 Запомните – горячий чай от простуды не помогает! Помогает иммунитет!👍

Если видео Вам понравилось ставим Лайк👍 и Поделитесь, пожалуйста, видео с Друзьями и знакомыми 🙏

Вступаем на правильный путь периодического голодания. Прогресса, Здоровья и Долголетия Вам и Вашим семьям! 🙏

[АзаматРустамович-гл]

Грамотный, позитивно настроенный Алексей Ворон. Поддерживаю вас лайками, благодарю за полезную информацию!

[ТамараДемьяненко-шг]

Здравствуйте Алексей!!! Благодарю ВАС за ВАШ титанический Бесконечно доверяю ВАШЕМУ ОПЫТУ И ВАШИМ

[ИнгокгнитоНескажу]

Привет, Алексей🙋! Подписана, на Ваш канал! Много нужного исчерпываю из Вами грамотно сказанного!👍! СПАСИБО!

[ЛюбовьФокина-рф]

Алексей, спасибо за полезное видео 🙏Благодаря вашим советам удалось укрепить иммунитет и избежать сезонных простудных заболеваний 👍

[НатальяГузовская-эы]

Благо Дарю Алексей и обожаю Вас, за Благостное дело для Нас🙌🙌❤

[elenafranko]

Благодарю! Ваши эфиры как всегда актуальны

[Влада-жв]

Спасибо большое за очень полезную информацию .

[marijar]

Спасибо, что напоминаете нам, Алексей! 😊

[АлёнаОсауленко-зш]

Добрый день Алексей, а во время П. Г. как и какие можно принимать витамины и микроэлементы, спасибо за ваш труд.

[крысЮняЯ]

Что то многовато Д 3, вам не кажется ?

[kasimsuli]

Разве от цинка и витамина д3 нет побочных если их употреблять на регулярной основе ?

[АлияЗакарьянова-юе]

Дз -5000, цинк, витамин С натуральные продукты / киви, перец болгарский и тд

[olgakhamukova]

Алексей вы почему вы всегда в машине роллики снимаете.

[oleksandrashokol]

Хорошо бы узнать, как это или с чем это съесть, что бы всё усвоелось?

[ВалентинаБилиба-хт]

Алексей, ответте мне, я утром должна пить таблетку от давления, а кушаю в 13 00.Это ведь очень вредно.Что делать?

[галинамацина-ин]

ВЫ ВСЕ ЗНАЕТЕ Я ПОЧЕМУ ТО ВАМ ВЕРЮ, СКАЖИТЕ КАК МОЖНО УБРАТЬ УЗЛЫ В ЩЕТОВИДКЕ И АИТ, ПОМОГИТЕ ИЗБАВИТЬСЯ, ДА И КАМНИ В ЖЕЛЧНОМ 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹

[freedomofspeech]

Если гуглить, то везде пишут, что суточной дозой Вит. D примерно 600-800 МЕ. А здесь Алексей в более 10 раз больше рекомендует. Объясните кто в курсе

[ИннаБобрикова-жо]

наконец то перестал тароторить, слушать так гораздо комфортнее

[elenabulatova]

50 цинка для ежедневного приема не много ?

[СветланаПасечникова-пж]

Вы предлагаете жрать биодобавки вместо еды. Это реклама ?