👉 Как повысить иммунитет взрослым 🍋 Рецепт как поднять иммунитет детям #знаюиделаю #рецепты

В этом видео я показываю вкусный рецепт как быстро понять иммунитет взрослым. Вы узнаете как повысить иммунитет у детей и взрослых.

Благодарю Вас за Лайки и ПОДПИСКУ. ОБЯЗАТЕЛЬНО нажми на колокольчик 🔔 (чтобы получать супер полезные видео раньше всех)

#иммунитет #рецепты #кулинария #еда #знаюиделаю

[ОльгаНеверова-фф]

Нужно обязательно разнообразить продуктовую корзину, чтобы и фрукты и овощи были в рационе. ПП, физ активность, свежий воздух...конечно и бады принимаю по необходимости. Витамин С пью и осенью и весной для поддержки иммунитета. Только выбираю натуральной не кислотной формы в виде аскорбата кальция. Раньше заказывала зарубежный, а сейчас беру такой у эвалар в дозировке 500 мг - для профилактики оптимально, считаю.

[scrtxfs]

это все брехня иммунитет повышает эхинацея ..а лимоны курага и т.д больше подходит для сосудов

[nikhehel]

Для повышения иммунитета хватит лимона и меда в равной пропорции. В весе.😂😂😂