filmov
tv
Тяга горизонтального блока
Показать описание
Если не хотите смещать нагрузку с широчайших мышц спины на разгибатели позвоночника, не допускайте чрезмерного движения позвоночника во время данного упражнения.
0:00:53
Тяга горизонтального блока к поясу. Техника выполнения...
0:05:38
Тяга горизонтального блока: техника и нюансы
0:08:43
Это ТЯГА ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БЛОКА, детка!
0:01:01
Тяга горизонтального блока узким хватом
0:02:18
Тяга горизонтального блока узким хватом [Спортивный Бро]...
0:02:22
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ТЯГУ ГОРИЗОНТАЛЬНОГО БЛОКА ДЛЯ ШИРОЧАЙШИХ МЫШЦ СПИНЫ...
0:00:43
➡️Как накачать спину? Тяга горизонтального блока.
0:01:51
Тяга горизонтального блока широким хватом
0:05:06
Тяга нижнего блока к поясу от Дениса Семенихина
0:01:01
Как накачать спину в горизонтальном блоке
0:01:27
16 тяга горизонтального блока широким прямым хватом
0:01:34
Тяга горизонтального блока к поясу
0:01:01
Тяга горизонтального блока узким параллельным хватом с акцентом на широчайшие мышцы...
0:00:49
Нужно ли сводить лопатки на горизонтальной тяге?
0:01:54
Тяга горизонтального блока (ОДНОЙ РУКОЙ)
0:01:29
Тяга горизонтального блока с прямой рукояткой. Напоминалка#...
0:01:45
Горизонтальная тяга в блочном тренажере
0:02:00
Горизонтальная тяга нижнего блока
0:00:22
Делай тягу горизонтального блока правильно!
0:03:09
Бодибилдинг. Упражнения для спины. Тяга нижнего блока.
0:01:30
Тяга горизонтального блока к поясу
0:04:46
►ГОРИЗОНТАЛЬНАЯ ТЯГА В ТРЕНАЖЕРЕ. Как накачать спину без вреда для позвоночника....
0:01:18
Тяга горизонтального блока параллельным узким хватом с акцентом на трапеции...
0:01:32
13 тяга горизонтального блока V образной широкой ручкой
Комментарии